Что родителям нужно и не нужно делать в воспитании детей?

 

• Не стоит скрывать от ребёнка свою любовь к нему, он должен понять, что родительская любовь будет сопровождать его при любых обстоятельствах.
• Малыша можно смело брать на колени, обнимать, целовать и заглядывать ему в глаза, когда бы он этого ни захотел. Ласка является хорошим поощрением.
• Но любовь не должна превратиться в бесконтрольную вседозволенность. Поэтому нужно обозначить чёткие рамки и табу, но при этом их не должно быть слишком много. Зато установленным запретам нужно следовать неукоснительно.
• Нельзя торопиться с наказаниями, а лучше воздействовать на ребёнка с помощью просьб. Если проявлено неповиновение, то следует прежде убедиться, что просьба соответствует возможностям и возрасту ребёнка.
• Если же ребёнок открыто демонстрирует неповиновение, то впору подумать о наказании, строгость которого должна соответствовать тяжести проступка, при этом ребёнок должен понимать, за что несёт наказание.
• Проще всего подобрать ключик к ребёнку через игру, когда ему можно передать знания, навыки и понятия о многих ценностях. В игре взрослым и детям проще понять друг друга.
• С ребёнком нужно чаще разговаривать и объяснять причины ограничений и запретов. Пусть он учится выражать свои переживания словесно, анализировать своё поведение и поведение других людей.
• Используя свою любовь, такт и мудрость родители лучше всего сохранят психическое здоровье ребёнка.
• Общению с людьми ребёнок учится у взрослых, которые являются для него примером, критериями оценки себя и прочих. Вступая в мир сверстников и взрослых, ребёнок начинает с того, что судит мир с оглядкой на законы, преподанные ему взрослыми людьми.
• Важно понять, что манера обращения взрослых с ребёнком не только влияет на поведение последнего, но и на его психическое здоровье. Если малыш не уверен в положительном отношении взрослого к себе или даже уверен в негативной оценке своей личности, то это вызывает подавленную агрессию.
• Воспитанием ребёнка нельзя заниматься, пребывая в плохом настроении.
• Воспитывая ребёнка, нужно предоставлять ему самостоятельность, а не контролировать каждый его шаг. Воспитание нельзя подменять плотной опекой. Ведь взрослые сами не любят, когда в их дела вмешиваются, копаются в мелочах, навязывают готовые решения, таковы и дети. Однако у них ещё не достаёт опыта, поэтому, когда они до всего пытаются дойти сами, то им всё-таки нужна помощь взрослых, но ненавязчивая, тактичная и умеренная.
• Ребёнку следует доходчиво объяснить, что от него требуется и одновременно спросить, что он сам об этом думает. Поскольку у детей неизбежно будет свой жизненный путь, то они необязательно должны хотеть того же, что и их родители.
• Важнее оценивать не личность, а поступок. Именно здесь чаще всего случаются самые серьёзные ошибки родителей. Надо бы сказать «ты поступил плохо», оценивая поступок, но вместо этого часто говорят «ты плохой», оценивая личность ребёнка.
• Вернее будет показать путь решения задачи, а не подсказывать самого решения. Периодически вместе с ребёнком нужно анализировать его ложные и верные пути к достижению цели.
• Подготовила педагог-психолог стационарного отделения Использованы материалы сайта http://special3.shkola.hc.ru/page_pedagog_psikholog.htМ.В.Косарева

 

 

Проблема наркомании в подростковой среде

Сегодня наркоситуацию, сложившуюся в мире, изменить очень сложно, но необходимо сформировать правильное отношение к ней. Многие считают, что причина наркомании – доступность наркотиков. Такой подход к проблеме снимает ответственность с наркомана и его деятельности. На самом же деле причину наркомании следует искать в психологических особенностях поведения человека, его психическом развитии и отклонениях.

Главная причина употребления наркотиков – достижение эйфории. Это значит, что человек не просто хочет достичь удовольствия и поднять себе настроение, а желает уйти от реальной жизни, изменить свое сознание.

Желание эйфории – это потребность в изменении образа жизни, побег от окружающих проблем. Наркотики в этом случае можно назвать футляром, в который наркоман пытается спрятаться, забыв на время о сложном положении.

Наркомания страшна не тем, что человек принимает какие-то вещества, а тем, что происходит изменение его личности. Важен не процесс, а результат. Результатом же является потеря гармонии личности, отрыв от корней, от семьи, безразличие к своему здоровью. Наркоману глубоко наплевать на вашу и собственную жизнь. У него нет будущего. Он теряет свою индивидуальность и индивидуальную ответственность перед жизнью.

Родители должны помнить, что зависимость от наркотического вещества, особенно синтетического происхождения, может развиться уже после первого употребления, а первые признаки наркомании – уже через неделю.

Первым «звоночком» должны послужить такие изменения:

• ребенок начал плохо учиться, прогуливает уроки, учителя жалуются на его поведение;
• появилась агрессивность в общении;
• подросток начал приходить домой позже обычного;
• у ребенка появились новые подозрительные (часто намного старше него) друзья;
• подросток стал замкнутым и малообщительным;
• у ребенка ухудшился аппетит;
• появилось желание «побыть одному»;
• наблюдается нарушение сна, резкое и частое изменение настроения без видимых причин.

 

Среди физических симптомов, указывающих на пристрастие к наркотикам, называют:

• плохую память и состояние перманентной депрессии;
• бледность кожи;
• неясную и невыразительную речь;
• зрачки – суженные или расширенные при любом осветлении;
• координация движений – нарушенная. должны насторожить родителей в первую очередь.
• Есть еще множество других признаков, но эти должны насторожить родителей в первую очередь.

Что делать, если заметили за ребенком неладное?

Самое первое и самое важное, что стоит запомнить всем родителям, это то, что ни в коем случаи нельзя делать – паниковать и устраивать истерики. Такое поведение родных только еще больше усугубит проблему, сделает ребенка еще больше замкнутым, он еще больше времени будет проводить с теми, кто его «понимает» и «утешает».

Холодный разум – вот что поможет в такой ситуации. В первую очередь, родителям стоит немедленно понять суть ситуации: как долго ребенок принимает наркотические вещества, какие именно препараты отравляют подростка и как он сам оценивает ситуацию. Возможно, он попробовал наркотик только раз и он ему не понравился, а значит, у вашего ребенка нет ни малейшего желания продолжать опасные опыты. Тогда родителям надо только поддержать свое чадо, проводить с ним больше времени, деликатно убедить его, что наркотики – это зло.

В любом случае необходимо за помощью обратиться к специалистам. Лучше всего, если этой работой займутся профессионалы – медики, психологи, работники реабилитационных центров.

Косарева М.В.

педагог-психолог

 

Использованы материалы сайтов:

www.psyportal.net; sci.house; stopalkogolizm.ru.

 

 

 

ШКОЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ

 

 

Адаптация к школе – это переход ребёнка к систематическому школьному обучению и привыкание его к школьным условиям. Этот период каждый первоклассник переживает по-своему. До школы большинство детей посещали детский сад, где каждый день был наполнен играми и игровыми занятиями, прогулками, а дневной сон и неспешный режим дня не давали малышам уставать. В школе всё иначе: новые требования, интенсивный режим, необходимость всё успевать. Как приспособиться к ним? Для этого нужны силы и время, а главное – понимание родителей, что это необходимо.

Основными показателями благоприятной психологической адаптации ребенка являются: формирование адекватного поведения, установление контактов с учащимися, учителем, овладение навыками учебной деятельности.

 

1. Поддержите в ребенке его стремление стать школьником. Ваша искренняя заинтересованность в его школьных делах и заботах, серьезное отношение к его первым достижениям и возможным трудностям помогут первокласснику подтвердить значимость его нового положения и деятельности.
2. Обсудите с ребенком те правила и нормы, с которыми он встретился в школе. Объясните их необходимость и целесообразность. 3. Ваш ребенок пришел в школу, чтобы учиться. Когда человек учится, у него может что-то не сразу получаться, это естественно. Ребенок имеет право на ошибку. 4. Составьте вместе с первоклассником распорядок дня, следите за его соблюдением. 5. Не пропускайте трудности, возможные у ребенка на начальном этапе овладения учебными навыками. Если у первоклассника, например, есть логопедические проблемы, постарайтесь справиться с ними на первом году обучения. 6. Поддержите первоклассника в его желании добиться успеха. В каждой работе обязательно найдите, за что можно было бы его похвалить. Помните, что похвала и эмоциональная поддержка («Молодец!», «Ты так хорошо справился!») способны заметно повысить интеллектуальные достижения человека. И если вы хотите, чтобы из него вырос спокойный и уверенный в себе человек, обязательно хвалите его. Поддерживайте, не ругайте за двойки и грязь в тетради. Все это мелочи по сравнению с тем, что от бесконечных упреков и наказаний ваш ребенок потеряет веру в себя.
3. Если вас что-то беспокоит в поведении ребенка, его учебных делах, не стесняйтесь обращаться за советом и консультацией к учителю или школьному психологу. 8. С поступлением в школу в жизни вашего ребенка появился человек более авторитетный, чем вы. Это учитель. Уважайте мнение первоклассника о своем педагоге.
4. Учение — это нелегкий и ответственный труд. Поступление в школу существенно меняет жизнь ребенка, но не должно лишать ее многообразия, радости, игры. У первоклассника должно оставаться достаточно времени для игровых занятий.
5. Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какую-то секцию или кружок. Само начало школьной жизни считается тяжелым стрессом для 6–7-летних детей. Если малыш не будет иметь возможности гулять, отдыхать, делать уроки без спешки, у него могут возникнуть проблемы со здоровьем, может начаться невроз. Поэтому, если занятия музыкой и спортом кажутся вам необходимой частью воспитания вашего ребенка, начните водить его туда за год до начала учебы или со второго класса.
6. Помните, что ребенок может концентрировать внимание не более 10–15 минут. Поэтому, когда вы будете делать с ним уроки, через каждые 10–15 минут необходимо прерываться и обязательно давать малышу физическую разрядку. Можете просто попросить его попрыгать на месте 10 раз, побегать или потанцевать под музыку несколько минут.

Начинать выполнение домашних заданий лучше с письма. Можно чередовать письменные задания с устными. Общая длительность занятий не должна превышать одного часа.

12. Компьютер, телевизор и любые занятия, требующие большой зрительной нагрузки, должны продолжаться не более часа в день — так считают врачи-офтальмологи и невропатологи во всех странах мира.

Несколько коротких правил

— Показывайте ребенку, что его любят таким, каков он есть, а не его достижения.

— Нельзя никогда (даже в сердцах) говорить ребенку, что он хуже других.

— Следует по возможности честно и терпеливо отвечать на любые вопросы ребенка.

— Старайтесь каждый день находить время, чтобы побыть наедине со своим ребенком.

— Учите ребенка свободно и непринужденно общаться не только со своими сверстниками, но и со взрослыми.

— Не стесняйтесь подчеркивать, что вы им гордитесь.

— Будьте честны в оценках своих чувств к ребенку.

— Всегда говорите ребенку правду, даже когда вам это невыгодно.

— Оценивайте только поступки, а не самого ребенка.

— Не добивайтесь успеха силой. Принуждение есть худший вариант нравственного воспитания. Принуждение в семье создает атмосферу разрушения личности ребенка.

— Признавайте права ребенка на ошибки.

— Думайте о детском «банке» счастливых воспоминаний.

— Ребенок относится к себе так, как относятся к нему взрослые.

— И вообще, хоть иногда ставьте себя на место своего ребенка, и тогда будет понятнее, как вести себя с ним.

Материалы сайта: infourok.ru; paidagogos.com

Памятка для родителей по профилактике

выпадения детей из окна

Уважаемые родители!

В летний период многие родители забывают о том, что открытое окно может быть смертельно опасно для ребёнка. Каждый год от падений с высоты гибнет огромное количество детей. Будьте бдительны!

1. Никогда не держите окна открытыми, если дома ребёнок! Вам кажется, что Вы рядом, но секунда, на которую Вы отвлечетесь, может стать последней в жизни Вашего ребёнка!
2. Никогда не используйте антимоскитные сетки — дети опираются на них и выпадают вместе с ними наружу!
3. Никогда не оставляйте ребёнка без присмотра!
4. Установите на окна блокираторы, чтобы ребёнок не мог самостоятельно открыть окно!

Падение из окна — является одной из основных причин детского травматизма и смертности, особенно в городах. Дети очень уязвимы перед раскрытым окном из-за естественной любознательности.

Наличие в доме кондиционера – закономерно снижает риск выпадения из окна, однако помните, что в доме, где есть ребёнок — НЕПРЕМЕННО должны стоять хотя бы фиксаторы – это минимальная защита, так как ребенок может открыть окно и сам.

Рекомендации родителям: «Угроза выпадения ребенка из окна»

• Не оставлять окна открытыми, если дома маленький ребенок, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребенка или искалечить её навсегда.
• Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна – дети любят опираться на них, воспринимая как надёжную опору, а потом выпадают вместе с ними наружу.
• Не оставлять ребенка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей.
• Не ставить мебель поблизости окон, чтобы ребёнок не взобрался на подоконник и не упал вниз.
• Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.
• Не следует класть вещи в беспорядке в процессе уборки возле балконных или межкомнатных остеклённых дверей, так как ребёнок может споткнуться и нанести себе травму.
• Преподавать детям уроки безопасности. Учить старших детей присматривать за младшими.
• Тщательно подобрать аксессуары на окна для детской комнаты. В частности, средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должные быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребёнок может в них запутаться и спровоцировать удушье.
• Посадить под окнами зелёные насаждения, особенно, если вы живёте в частном доме, которые смогут смягчить приземление в случае выпадения ребёнка из окна.
• Установить на окна блокираторы или оконные ручки-замки с ключом препятствующие открытию окна ребёнком самостоятельно.

Но всё же, уважаемые родители, гораздо спокойнее и безопаснее, по возможности, не оставлять маленького ребёнка одного, а брать с собой. В крайнем случае, кооперироваться со знакомыми, родственниками и оставлять ребёнка у них или приглашать «свободных» родственников к себе, чтобы они посидели с ребёнком. Конечно, от всего не застрахуешься, но сделать то, что в наших силах, чтобы обезопасить ребёнка, мы обязаны.

 

Использовались материалы сайта: http://usp67.msp.midural.ru/

Детская агрессия и пути ее устранения

 

Детская агрессия – это проблема, которая беспокоит огромное количество родителей. И это неспроста – в последнее время все больше и больше детей проявляют чрезмерное количество агрессии, что в значительной степени усложняет процесс социальной адаптации ребенка в обществе. И для того чтобы данный процесс протекал как можно более гладко, родители должны знать о причинах, которые провоцируют детскую агрессию, а также о том, как с ней бороться.

 

Причины детской агрессивности:

1. Соматическое заболевание, нарушение головного мозга;
2. Проблемы в отношениях внутри семьи: ссоры, конфликты между мамой и папой;
3. Равнодушие родителей к делам, а также интересам малыша;
4. Сильная привязанность ребенка к одному из родителей, при этом второй родитель выступает объектом агрессии;
5. Отсутствие единства в воспитании, а также его непоследовательность;
6. Неспособность контролировать свои поступки, низкая самооценка;
7. Высокая степень возбудимости;
8. Жестокие компьютерные игры, насилие с экранов телевидения;
9. Физиологические наказания со стороны родителей.

Проявление агрессии выражается в таких поступках: обзывании, отбирание игрушек, желание ударить другого сверстника.

Такие дети часто провоцируют других на драки, и тем самым выводят взрослых из состояния душевного равновесия. Агрессивные дети обычно «ершистые», что вызывает сложность в общении и правильного подхода к ним.

Маленький человечек пока не в состоянии анализировать свои переживания. Негативные эмоции, которые накапливаются, влекут ему самому большой психологический дискомфорт. Поэтому задача взрослого – помочь малышу выразить то, что он чувствует.

 

 

Что делать с агрессивными детьми?

• Задуматься над причинами такого поведения;
• Если причина агрессивности – дефицит родительского внимания, то вы сами знаете, что нужно делать;
• Не наказывайте ребенка физически;
• Не кричите, не обвиняйте ребенка;
• Попробуйте успокоить и отвлечь детское внимание;
• Поговорите с ребенком, расскажите, чего вы от него ожидаете;
• Если приступы агрессии происходят довольно часто, можно помочь ребенку и направить его агрессию в мирное русло.

Способы на разрядку гнева и агрессивности ребенка:

1. Предложить ребенку нарисовать свою агрессию или ее причину, а затем скомкать рисунок;
2. Битье подушки, счет до 10;
3. Переключение внимания на игру или другое занятие;
4. В период агрессивных реакций взрослым следует использовать минимум слов, не провоцировать далее негативную реакцию;
5. Втирать пластилин в картонку или бумагу;
6. Исключить запугивание;
7. Стать личным примером спокойствия и примером для подражания;
8. Занятие спортом;
9. Соблюдение режима дня и витаминизированной диеты

 

Педагог-психолог Тарасова Н.В.

 

 

Как предупредить детский и подростковый суицид?

«Дорогой друг! Все в этой жизни можно изменить, пока ты жив. Пожалуйста, только живи!» — Такими словами хочется начать повествование о детских, подростковых самоубийствах. Статистика отмечает, что с каждым годом их становится больше. Почему уходят из жизни юные и молодые? Как нам – родителям уберечь своих детей от непоправимого?

От опасных экспериментов с жизнью, увы, не застрахован ни один ребенок. Беда может незамеченной прокрасться в дом, разделив жизнь на «до» и «после». Поэтому так важно знать и помнить, какие признаки указывают на мысли о суициде у детей, какие проблемы предшествуют непоправимому шагу и что нужно предпринять, если вы увидели тревожные симптомы.

Романтика смерти. Многие подростки считают суицид романтическим шагом, сделав который ты навсегда оставляешь в жизни окружающих весомый след. Юноши и девушки вдохновляются историями самоубийств, когда после прыжка в никуда, родители, учителя и возлюбленные «раскаялись и пожалели», что не ценили жизнь или недостаточно любили «хорошего человека».

Смерть, как перезагрузка. У детей, воспитанных на компьютерных играх складывается ошибочное мнение, что жизнь легко завершить, чтобы все начать сначала. Этому способствуют многоуровневые виртуальные стрелялки и игры онлайн. Но и это еще не все! В сети интернет есть специальные сайты, форумы и клубы для потенциальных самоубийц. Там дети и подростки общаются и делятся практическим опытом, как уйти из жизни красиво и не больно. И это не самое плохое! Люди, которые готовы совершить последний шаг договариваются о встрече, чтобы сделать это вместе. Это делается для того, чтобы у человека не осталось ни малейшего шанса «передумать».

Странный повод. Иногда на непоправимое подростка толкают поистине странные вещи. Например, низкая отметка в четверти, хотя родители всегда спокойно относились к снижению успеваемости и никогда не ругали за плохие оценки.

Депрессия. Если вы считаете, что у детей нет и не может быть депрессии, проснитесь! Подростки, как и взрослые, могут находиться во власти навязчивых тревожных состояний. Но, увы, депрессия у них не всегда легко диагностируется. Иногда внешне абсолютно здоровый благополучный подросток находится на грани. Родителей должно насторожить необычное поведение и затворничество ребенка.

Как понять, что человек находится на грани? Какие признаки, предпосылки и поведенческие сигналы указывают на необходимость срочного вмешательства родителей?

1. Подросток теряет свойственную ему энергичность. Он становится вялым, безропотным, безынициативным. Его преследует чувство усталости, скука, хандра.
2. Ребенку снятся страшные сны, кошмары. Наблюдаются нарушения сна, ребенок жалуется на преследующие его картины катастроф, катаклизм, аварий и т.д.
3. Ребенок теряет аппетит, может полностью отказываться от еды.
4. Подросток становится очень требовательным к себе, излишне самокритичным. Внешне это может выражаться как в комплексе неуверенности в себе, чувстве несостоятельности, так и в нарочитой демонстрации вызывающего поведения, дерзости.
5. Ребенок находится в депрессии. У него постоянно плохое настроение, печаль, уныние. Он теряет интерес к прежним увлечениям, хобби, может наблюдаться повышенная нервозность.
6. У подростка появились пагубные пристрастия: он много курит, употребляет спиртные напитки, наркотики.
7. Ребенок интересуется темой смерти, читает соответствующую литературу, посещает тематические сайты и т.п.
8. Подросток покупает средства для самоубийства (оружие, подручные предметы). Если в поведении своего ребенка вы заметили хотя бы один из описанных выше симптомов, не закрывайте на это глаза, пристально наблюдайте, отмечайте каждое изменение в его поведении. Если сомнений нет – действуйте без промедления! Не бойтесь обидеть ребенка «необоснованными» подозрениями, ваша – цель спасти жизнь, а значит, хороши любые меры. Как предотвратить суицид?

Главным жизненным подспорьем для ребенка являются доверительные отношения с родителями. Такой контакт, при котором поднимать можно любые темы, не боясь быть проигнорированным или высмеянным. Если ребенок избегает открытого диалога с родителями нужно позаботиться о том, чтобы в его окружении нашелся взрослый человек, который всегда готов выслушать его и сделать правильное напутствие (бабушка, дедушка, крестная, духовник, учитель). Никогда не препятствуйте душевным разговорам вашего ребенка с человеком, которому он доверяет. Взрослый друг – это своеобразный оберег от необдуманных шагов. Если у вас не клеится разговор с подростком, отложите беседу, вовлеките ребенка в совместную деятельность. Пусть это будет труд или отдых, годится любое творчество, лишь бы ребенок чувствовал рядом ваше плечо. Подростка, страдающего от недостатка внимания, окружите заботой и уходом. Пытайтесь вникнуть в его глубинные переживания, стремитесь помочь ему справиться с психологическими проблемами.

Если ребенок поднимает тему смерти, не стоит этого бояться. Наоборот, нужно всесторонне ее обсудить, делая упор на неприглядной стороне самоубийства (никакой романтики — это больно, страшно, сопряжено с мучениями и т.д.).

Источник: http://www.stranamam.ru/article/9655711/

---

«ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ И ХАРАКТЕР Вашего РЕБЕНКА»

Рисование для детей — это способ самовыражения и часто они высказывают в рисунке то, что не могут словами. Они еще не могут описать свои эмоции, дать им название, не могут выразить обиду на родителей, потому что в детях есть страх, что родители их отвергнут. Вот они и рисуют, а родителям надо внимательно наблюдать за процессом и за результатом.

Зная любимый цвет малыша, вы сможете лучше понимать и чувствовать своего ребенка, улавливать малейшие изменения в его настроении и поведении, догадываться о тревогах, страхах, сомнениях и проблемах.

Оранжевый

Такой цвет выбирают гиперактивные дети или малыши, страдающие синдромом недостатка внимания. Они бегают, играют, балуются, веселятся всегда и везде, по причине и без нее. Не стоит бить тревогу, если вашему ребенку полюбился этот цвет: это еще не говорит о его гиперактивности, может быть, что он находится на такой ступени развития и совсем скоро это пройдет.

Зеленый

Зеленый оттенок сложен, если ребенок предпочитает светлую зеленую палитру, то он оптимист и деятель. Такие ребятишки наделены глубоким умом, развитой логикой, бурной фантазией и живым воображением. Темные зеленые краски предпочитают дети замкнутые и ранимые, не уверенные в себе, своих силах и возможностях. Такие дети боятся риска и перемен, они не терпят давления и критики в свой адрес.

Розовый

Розовый и светло-сиреневый цвета нравятся нерешительным, застенчивым и тихим натурам, для таких детей важна поддержка со стороны родителей, окружающих людей, важно их мнение.

Белый цвет

Белый цвет среди любимых цветов ребенка свидетельствует о чистоте, нежности и наивности, наблюдательности, чувствительности и эмоциональности. Любители белого оттенка обращают внимание на мелочи и анализируют все, что с ними происходит. Такие дети с детства отстаивают свои позиции и убеждения, мыслят и рассуждают они с философской точки зрения. Отторжение белых красок говорит о неправильном воспитании, нарушении связи с родителями, дискомфорте в общении с родственниками и друзьями.

Голубой

Голубой предпочитают дети беззаботные, свободолюбивые, недаром этот цвет присутствует почти во всех рисунках, сделанных на каникулах, летом, в то время, когда у ребенка меньше обязанностей и нагрузки и больше свободного пространства и времени.

Серый

Скорее всего, этот ребенок тихий, слишком зажат в себе. Таких детей надо во всем поддерживать, уделять им больше внимания, постараться раскрепостить их, тогда они полюбят яркие цвета.

Красный

Многие считают, что это агрессивный цвет, но отмечается склонность к этому цвету у открытых и активных детей. Такие малыши энергичны, жизнерадостны, напористы. Существует интересный факт: многие известные политические деятели в детстве любили красные и желтые цвета. В целом, красный – цвет жизни, здоровья и энергии. Если ваше дитя выбрало именно этот цвет, то вам повезло и вы, скорее всего, воспитываете будущего успешного человека.

Синий

К этому цвету склонны тихони, дети, предпочитающие посидеть за книжкой, нежели побегать и пошуметь, спокойные, неактивные, так сказать, тише воды, ниже травы. Бывает и активные дети вдруг начинают рисовать синим, это означает, что ребенок в данный момент просто устал от подвижных игр и нуждается в покое. В целом, дети, в рисунках которых преобладают синие цвета, уравновешенные и покладистые.

Коричневый

Для детей, выбирающих коричневые цвета в повседневной жизни, свойственны отрицательные эмоции, чувство незащищенности и слабости, физический и эмоциональный дискомфорт. Такие дети склонны создавать воображаемый мир, в котором им уютно, спокойно и легко. Часто коричневый тон выражает инстинктивную сферу и желание простых жизненных радостей. Если ребенок отвергает коричневый цвет, это значит, что он что-то скрывает, обманывает, бывает довольно капризным и эгоистичным.

Фиолетовый

Фиолетовый цвет нравится детям, преимущественно, школьного возраста. Любители этого цвета всегда, как правило, ранимы и чувствительны. Дети, любящие фиолетовый, имеют богатый внутренний мир.

Желтый

Главным образом желтый цвет выбирают дети с творческим мышлением, хорошим воображением, в общем, мечтатели. Им больше нравится играть не с игрушками, а с камешками, палочками, тряпочками, в общем, с тем, с чем можно дать волю своему воображению. Такие дети сохраняют свою мечтательность вплоть до зрелого возраста.

Черный

Черные оттенки говорят о мрачном и негативном восприятии себя и жизни в целом. Ребенок, выделяющий черный цвет среди остальных, не уверен в себе, несчастлив, мрачен, подавлен, склонен к депрессиям и разочарованиям. Если ребенок выбирает только черный тон, это значит, что он пребывает в стрессе, перевернувшем все его представление о мире, он протестует и боится. Если ваш ребенок предпочитает этот цвет другим, то не стоит оставлять это без внимания.

Наиболее важными в определении детского психологического портрета являются три любимых цвета, если они дополняют и подходят друг другу, значит, ваш малыш растет гармоничным и целостным человеком.

---

Профилактика наркомании: «Полезные советы родителям по профилактике наркомании»

В связи с широкой распространенностью наркомании у многих родителей возникают обоснованные опасения за здоровье своих детей. Однако, из-за возрастных особенностей подростков, часто бывает трудно найти правильный подход к ребенку. Сверстники на улице говорят одно, а взрослые – другое, и молодому человеку не всегда удается сделать правильный выбор. Ниже приведены советы родителям – как правильно проводить антинаркотическую профилактику чтобы уберечь детей от наркотиков.

1. Беседы нужно проводить на фоне доброжелательных отношений, без скучных нравоучений, но на равных, как взрослый со взрослым. Когда подросток почувствует, что родители его уважают, ценят его мнение и относятся к нему по-дружески, а не свысока, то шансы, что он прислушается к своим «предкам» значительно возрастут.
2. Лучше всего ненавязчиво, как бы невзначай, рассказывать конкретные случаи смертей или болезней, или арестов, связанные с наркоманами. Особенно впечатляют подростков примеры своих сверстников – соседей или одноклассников, заболевших СПИДом или умерших от наркотиков.
3. В юном возрасте люди не боятся цирроза печени или рака легких, которые могут возникнуть у них от водки или от табака через много лет. Реально подростки чаще всего опасаются ранней мучительной смерти, сумасшествия и помещения в психиатрическую больницу «под замок», снижения половых способностей (юноши), рождения детей- уродов или бесплодия (девушки), резкого оглупления вплоть до слабоумия, гнойных «прыщей» по лицу и всему телу, ареста и нахождения в тюрьме в роли изгоя, отрицательного отношения сверстников к «нарикам». А ведь все это как раз и бывает при различных наркоманиях и токсикоманиях.
4. Задачей-максимумом антинаркотической профилактики является сделать употребление наркотиков непрестижным в среде подростков. В пределах семьи этому могут способствовать регулярно приводимые родителями примеры о непопулярности и «позорности» употребления наркотиков среди каких-либо сверстников подростка, особенно если эти сверстники имеют хоть в чем-то авторитет у данного подростка.
5. Беседы о вреде наркотиков, хотя и в косвенной форме, надо проводить практически ежедневно. Такая предусмотрительность тысячекратно окупит себя, если удастся спасти ребенка от наркомании. Ведь родители наркоманов тратят на своих больных детей столько материальных и моральных средств и сил, что это можно назвать тяжелейшим испытанием и горем в жизни человека. Лучше ежедневно предупреждать болезнь, чем потом испытать ее последствия на себе. Ведь дети-наркоманы бывают и во внешне вполне благополучных семьях.
6. Не надо надеяться только на школу, милицию, врачей, а надо регулярно интересоваться делами и трудностями своего ребенка и постоянно заботиться о его психологическом благополучии. Некоторые родители ссылаются на большую занятость на работе, что надо зарабатывать на еду и одежду ребенку, но нельзя забывать и его душу. Наркомания не дремлет и ждет получить в свои сети очередного сбившегося с пути ребенка.
7. Родителям важно быть самим достаточно информированными в вопросах наркомании, прочесть книги или статьи о том, что это такое. Не менее важно и самим родителям показывать пример здорового образа жизни. Не менее чем в 80 процентах случаев у подростков-наркоманов бывают «пьющие» родители. А ведь любой ребенок волей- неволей копирует отношение родителей к своему здоровью.
8. В идеале, для стопроцентной гарантии от наркомании у подростка, у него надо воспитывать такие качества как самостоятельность в принятии решений, умение сказать «нет» своим сверстникам, уважение к собственной личности, привычку регулярно заботиться о своем здоровье, а также любовь к себе (которая воспитывается, если ребенок ощущает на себе искренний интерес и заботу родителей). Психологически благополучный ребенок никогда не станет наркоманом.
9. Очень помогают избежать наркотизации различные полезные увлечения подростка, особенно спорт и занятия, где надо что-то сделать своими руками. Это надо поощрять и расширять круг интересов подростка. В этом могут помочь тренеры, руководители кружков и другие энтузиасты своего дела.
10. Если же беда все-таки случилась, то надо сразу же, не надеясь на любые обещания подростка, обратиться с ним на консультацию к наркологу. Счет идет на дни и недели, поэтому надо отбросить ложный стыд и сразу же начинать спасать жизнь ребенка. А ведь некоторые родители узнали, что их ребенок – наркоман только через год от начала болезни. За год мозг может разрушиться уже необратимо. При любых подозрениях на прием наркотиков нужно обращаться в наркодиспансер – это нужно запомнить каждому.

Надеемся, что соблюдение этих рекомендаций принесет пользу всей семье.

Признаки и симптомы употребления наркотиков Вы должны знать, что: — Наиболее вероятный возраст вовлечения в наркотическую зависимость — 9-19 лет. — Сегодня Вашему ребенку могут предложить наркотики на улице, на дискотеке и даже в школе. — Наркотическая зависимость может наступить после 2 — 10 инъекций героина.

ОЧЕВИДНЫЕ ПРИЗНАКИ:

• следы от уколов, порезы, синяки
• свернутые в трубочку бумажки, фольга
• маленькие ложечки, капсулы, бутылки, пузырьки, неизвестные таблетки, порошки.

ИЗМЕНЕНИЯ В ПОВЕДЕНИИ:

• нарастающее безразличие, высказывания о бессмысленности жизни;
• уход из дома и прогулы в школе;
• ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться,
• бессонница, чередующаяся с сонливостью;
• болезненная реакция на критику, агрессивность частая и резкая смена настроения;
• необычные просьбы дать денег или появление сумм неизвестного происхождения, пропажа из дома ценностей, книг, одежды
• частые необъяснимые телефонные звонки.

Если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет наркотики: Не читайте мораль и ни в коем случае не угрожайте и не наказывайте его. Поддержите Вашего ребенка, проявив понимание и заботу.

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СПРАВИТЬСЯ С БЕДОЙ САМИ — ОБРАТИТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТАМ!

Педагог – психолог М. В. Косарева

---

Детские страхи и способы их устранения

Страхи – это ощущение беспокойства или тревоги, возникающее в ответ на реальную или воображаемую угрозу для жизни или благополучия.

У детей такие страхи, как правило, являются результатом психологического воздействия взрослых людей (чаще всего родителей), или самовнушения. Появление такой проблемы у ребёнка – повод задуматься родителям. Не стоит оставлять её без внимания, ведь невротические проявления у взрослых людей часто бывают следствием не разрешившихся детских страхов.

Страхи у детей появляются вместе с познавательной деятельностью, когда ребенок растет и начинает исследовать окружающий мир. Он развивается в социуме, и ведущую роль в воспитании играют взрослые. Поэтому от того, насколько грамотны будут наши слова и поведение, зависит психическое здоровье малыша.

Причины, по которым возникают детские страхи можно выделить несколько:

• Перенесённая ребёнком психотравмирующая ситуация и боязнь её повторения (укус пчелы, например).
• Излишне частое напоминание ребёнку родителями о возникновении возможных неприятных ситуаций.
• Сопровождение любых самостоятельных действий ребёнка эмоционально окрашенным предупреждением о подстерегающей на пути опасности.
• Разговоры в присутствии детей о различных отрицательных явлениях (смертях, убийствах, пожарах).
• Конфликты в семье, особенно, если источником невольно является сам ребёнок.
• Разногласия со сверстниками, неприятие ими ребёнка.
• Осознанное запугивание ребёнка со стороны родителей сказочными персонажами (баба-яга, леший, водяной), чтоб добиться послушания.

Методы преодоления детских страхов:

• Внимательно выслушать и понять чувства малыша, т.к. любой страх представляется реальной опасностью его жизни. При этом ребёнок выплеснет свои эмоции, ослабит их, и вы составите полное представление о причинах и картине его переживаний.
• Заверить в том, что вы его очень любите, и если возникнет такая необходимость, то обязательно защитите.
• Найти ребёнку дополнительных защитников в лице игрушечных фигурок, фонарика, одеяла.
• Развеять фантазии малыша реальностью, найдя простые объяснения страшным, по его мнению, предметам и явлениям.
• Рассказать, что если придерживаться определённых правил, то всё будет хорошо.
• Вместе читать истории и смотреть мультфильмы, в которых вначале страшные монстры, а в конце они оказываются всего лишь фантазией (например, мультик про крошку енота, который боялся собственного отражения в реке).
• Показать ребёнку, как можно «изливать» страхи на бумаге и провести «ритуал» их уничтожения.

По материалам сайтов: http://www.vpedagog.ru/, http://www.7gy.ru/

---

Самостоятельность ребенка и как ее правильно развивать

Ребенок хочет все делать сам, но не все у него получается сразу, опыт и знания он приобретает постепенно. Неумелыми действиями можно «задавить» в малыше стремление к самостоятельности, сделав его неуверенным в себе, закомплексованным.

Как правильно развивать самостоятельность:

• Для начала сформулируйте для себя, что ребенок уже может и должен делать сам. Часто родители недооценивают тот шаг. Они легко обижаются на то, что малыш не убирает за собой игрушки, не вытирает ноги или играет с едой. Но, в то ж время, они не смогут перечислить обязанности ребенка в доме.
• Создайте список домашних обязанностей и самостоятельных дел малыша. Конечно, исходить нужно из возраста и навыков ребенка.
• Двигайтесь маленькими шагами. После создания списка обязанностей начните приучать к нему ребенка, причем по одному навыку в неделю. Спешить не нужно, ведь так вы раз и навсегда отобьете у него охоту к самостоятельности.
• Больше вдохновлять, стимулировать, поощрять, показывать, корректировать, контролировать и хвалить малыша. Поэтому неделя нужна для того, чтобы сконцентрировать всю энергию и внимание на одной задаче, которую вы хотите привить карапузу.
• Начинайте всегда вместе. Многие родители просят ребенка сделать что-то и уходят по своим делам. Эта тактика не очень эффективна.
• Пока не убедились, что малыш точно выполнит действие без вашей помощи и контроля, оставайтесь рядом с ним.
• Давайте четкие указания, подсказывайте и помогайте. Оставив все свои дела, и морально настроившись уделить все внимание малышу, четко скажите ему, что делать. Постарайтесь, чтобы голос звучал твердо и убедительно, а не заискивающе. Иначе ребенок попробует отказаться или «поторговаться» с вами.
• В период обучения важно оказывать ребенку помощь и подсказки. Но не делайте всю работу за него.
• Хвалите ребенка. Правильная похвала – это целое искусство. Это не просто выражение восторга по поводу и без повода. Похвала, которая может стать ценной для ребенка, должна быть конкретной и немедленной.
• Лучше всего, если она будет описательной, например: «Мне так нравится, как ты красиво разложил все игрушки в коробке» или «У тебя столько сил, ведь ты смог так быстро сложить свои вещи».
• Вводите элементы соревнования и игры. Если, несмотря на все ваши просьбы и поощрения, малыш не хочет делать то, что его просят, приучить ребенка к самостоятельности можно с помощью соревнования.
• Делать это можно по-разному – друг с другом, с героями мультфильмов и т.д.
• Постепенно уровень контроля и помощи нужно уменьшать. И элемент игры совсем не означает, что теперь каждый вечер вам нужно будет вместе с ребенком складывать его носочки или машинки. Постепенно убирайте различные элементы помощи, оставляя только похвалу за выполненное действие.

Конечно же, важную роль к развитию самостоятельности у ребенка играет распорядок дня. Привыкание к определенному режиму дня, которое включает в себя все основные мероприятия дня, «структурирует» жизнь и поведение ребенка, и позволяет ему учиться правильно, планировать свое свободное время. Если же как такого режима нет, то родителям приходится постоянно «стоять над головой» ребенка, заставляя сделать то или иное.

Сам процесс воспитания самостоятельности у ребенка от родителей требует максимального терпения и смирения. Им важно помнить, что не стоит делать за ребенка те дела, которые он и сам сможет выполнить. И если они хотят, что бы их дитя выросло самостоятельным человеком, то должны позволять делать, то, что он хочет (конечно же, в рамках разумного), даже если его действия приведут к неудаче.

По материалам сайта babycenter.ru

---

«Эмоциональные нарушения у детей их причины и методы коррекции»

Эмоции появляются с первых дней жизни, с их помощью ребенок общается с родителями, давая понять, что он огорчен, испытывает боль или ему хорошо. По мере развития ребенка его эмоции также претерпевают изменения и важно в этот период не допустить эмоциональных нарушений у детей.

Причины и последствия эмоциональных нарушений у детей:

• перенесенные в детстве заболевания и стрессы
• особенности физического и психоэмоционального развития
• нарушения или отставания в интеллектуальном развитии
• микроклимат в семье
• особенности воспитания
• социально-бытовые условия проживания ребенка
• близкое окружение ребенка

Нарушения в эмоциональной сфере у детей могут быть вызваны и другими факторами:

• психологическую травму детскому организму могут нанести фильмы, которые он смотрит или компьютерные игры, в которые играет
• эмоциональные нарушения у детей проявляются чаще всего в переломные периоды развития

Ярким примером такого психически нестабильного поведения может служить так называемый «кризис трех лет», «переходный возраст».

Наиболее часто встречающимися проявлениями эмоциональных нарушений у детей являются:

• общая тревожность ребенка
• наличие страхов и излишняя боязливость
• эмоциональная истощаемость
• агрессия (порой беспричинная)
• проблемы в общении и взаимодействие с другими детьми и взрослыми

Коррекция эмоционально волевых нарушений у детей

Эмоционально волевые нарушения у детей – это не что иное, как нарушения психического состояния. При нарушении эмоциональной сферы у детей появляется чувство сильной тревоги или апатии, настроение становиться мрачным и ребенок замыкается в себе, начинает проявлять агрессию или впадать в депрессию. Психоэмоциональные нарушения поддаются успешному лечению в случае раннего обнаружения и грамотного подхода к их коррекции.

Методы коррекции:

• постарайтесь сохранять абсолютное спокойствие и показывайте свое доброжелательное отношение
• чаще общайтесь с ребенком, расспрашивайте его, сопереживайте, в общем, интересуйтесь тем, что он чувствует
• играйте или занимайтесь физическим трудом вместе, рисуйте, уделяйте ребенку больше внимания
• обязательно следите за детским режимом дня
• старайтесь не подвергать ребенка стрессам и излишним переживаниям
• следите за тем, что смотрит ваш ребенок, насилие на экране телевизора или в компьютерной игре только усугубит эмоциональные нарушения
• поддерживайте ребенка, помогайте сформировать уверенность в себе

Научитесь уделять больше внимания своему ребенку, помогайте ему разобраться в чувствах и эмоциях.

Не стоит требовать от малыша, чтобы он перестал переживать, но следует поддержать его в любых переживаниях и помочь разобраться в сложных эмоциях. Терпение, забота и безграничная родительская любовь помогут сохранить психическое здоровье ваших детей.

По материалам сайта http://Neboleem.net/

---

Почему важно отвечать на вопросы ребенка

Нет нужды доказывать, что ответы взрослого дают ребенку новые знания о природе, обществе, моральных нормах и пр. Только взрослые могут объяснить, почему идет дождь, рассказать, какие бывают машины, чем питаются разные звери, из чего делают пирожные и пр. Такие знания обогащают представления ребенка об окружающей его действительности, расширяют границы его существования. Отвечая на вопросы ребенка, взрослый обогащает представления ребенка о мире, который он не может взять в руки, потрогать, рассмотреть, но в котором он начинает жить.

Разговаривая с ребенком, взрослый не только отвечает на поставленные им вопросы, но и вызывает появление новых. Ведь вопросы могут возникнуть только тогда, когда уже что-то известно. И чем больше знаешь о каком-нибудь предмете или явлении, тем больше появляется интересных вопросов, на которые хочется получить ответ. Поэтому речевое познавательное общение с ребенком не только дает ему новые знания, но и развивает любознательность ребенка, его стремление понять и объяснить все вокруг.

Между тем, как ни странно, задавая взрослому познавательные вопросы, ребенок стремится не только к знаниям об окружающем его мире. В ходе такого взаимодействия не менее, а иногда и значительно более важным является удовлетворение потребности в уважении взрослого. Потребность в уважении не сводится к простому уходу и заботе — эта потребность является важным свидетельством развивающегося у малыша общения с окружающими и потому нуждается в особых способах удовлетворения. Потребность в уважении проявляется в том, что дети сильно обижаются, если взрослый считает их размышления глупыми, если он ругает их за надоедливость, излишнюю болтливость, если папе и маме некогда отвечать на его бесконечные «почему». И наоборот, всякая похвала взрослого, положительная оценка его действий или высказываний вызывает радость, уверенность в себе.

Оказалось, что в разные периоды дошкольного возраста дети по-разному воспринимают замечания взрослого. В одном из наших исследований мы выяснили, как относятся дети разных возрастов к оценкам взрослых. И для этого дошкольникам 3, 5 и 7 лет предлагали выполнить простые задания (построить домик из кубиков, разложить картинки и пр.), а взрослый, наблюдая за действиями детей, время от времени хвалил их или делал замечания в очень вежливой форме. В 3 года эти замечания особенно не волновали детей — они спокойно продолжали интересное для них занятие, не беспокоясь о том, как оценивает их действия взрослый. У детей 5 лет, напротив, появилась обостренная чувствительность к оценкам взрослого. Каждое его замечание вызывало обиду — дети хмурились, отворачивались от взрослого, а если таких замечаний было слишком много, вообще отказывались выполнять задание. К б—7 годам отношение к оценкам старшего становилось более спокойным и деловым, дети уже не обижались на замечания взрослого, а стремились что-то изменить в своих действиях.

Таким образом, потребность в похвале взрослого наиболее остро проявляется в середине дошкольного возраста, и удовлетворить эту потребность можно только серьезным, уважительным отношением к интересам ребенка и подробным ответом на его вопросы.

Итак, отвечать на вопросы дошкольников важно, потому что:

• во-первых, ответы на вопросы ребенка обогащают его представления о мире, дают новые знания;
• во-вторых, ответы взрослого развивают ум и любознательность ребенка;
• в-третьих, отвечая на вопросы дошкольника, взрослый удовлетворяет его потребность в уважении.

Однако ответы взрослого не просто отпечатываются в сознании ребенка, а подвергаются определенной обработке. Малыши выделяют в сообщениях взрослых только то, что отвечает их интересам, уровню их понимания, и по-своему преломляют эти сообщения. Кроме того, дети разного возраста воспринимают сообщения взрослого с разной степенью критичности.

---

«Психологический микроклимат в семье»

Психологический климат семьи выражается в том, какие преобладают отношения и настроения: восторженное, радостное, светлое, спокойное, теплое, тревожное, холодное, враждебное, подавленное. При благоприятном микроклимате каждый член семьи чувствует себя равным среди равных, нужным, защищенным и уверенным. Он ощущает семью своеобразным пристанищем, куда приходит отдыхать, или колодцем, где черпает живительную свежесть, бодрость и оптимизм. Главное в семье – чувство самооценки и стремление уважать право каждого быть личностью, а не только мужем, отцом, хозяином дома или партнером.

Признаки благоприятного психологического микроклимата в семье:

• Высокая доброжелательная требовательность друг к другу;
• Чувство защищенности и эмоциональной удовлетворенности;
• Гордость за принадлежность к своей семье;
• Ответственность;
• Сплоченность, возможность всестороннего развития личности;

Когда члены семьи испытывают тревожность, эмоциональный дискомфорт, отчуждение, в этом случае говорят о неблагоприятном психологическом климате в семье. Все это препятствует выполнению семьей одной из главных своих функций — психотерапевтической, снятия стресса и усталости, а также ведет к депрессиям, ссорам, психической напряженности, дефициту в положительных эмоциях. Если члены семьи не стремятся изменить такое положение к лучшему, то само существование семьи становится проблематичным.

Психологический климат можно определить как характерный для той или иной семьи более или менее устойчивый эмоциональный настрой, который является следствием семейной коммуникации, то есть возникает в результате совокупности настроения членов семьи, их душевных переживаний и волнений, отношения друг к другу, к другим людям, к работе, к окружающим событиям.

Причины неблагоприятного психологического микроклимата в семье:

• Ссоры и конфликты родителей, свидетелем которых является малыш;
• Развитие способностей ребенка без учета его интересов;
• Неучастие родителей в жизни малыша;
• Отсутствие общения с родителями и их чрезмерная занятость на работе;
• Критика со стороны родителей или родственников ребенка;
• Алкоголизм, наркомания родителей.

Как уже доказано учеными, физическое и психическое здоровье человека неразрывно связаны. Чтобы сохранить крепкое здоровье ребенка, необходимо избегать вышеперечисленных негативных психологических факторов, которые влияют на развитие вашего малыша.

Благоприятная психологическая атмосфера связана с таким общением, которое не в тягость кому-то из членов семьи. А для того чтобы барометр семьи всегда показывал хорошую погоду, постарайтесь овладеть следующими умениями:

1. Обращать внимание на других;
2. Слушать, что говорят другие;
3. Говорить «нет», не обижая;
4. Не вступать в конфликты;
5. Ободрять других;
6. Делать комплименты;

По материалам сайта http://nsportal.ru

---

Самооценка ребенка. Как родители могут повлиять на ее формирования

Самооценка – один из компонентов личности. Представляет собой некий феномен активно развивающийся и формирующийся в детстве. Поэтому важно огромное внимание уделять развитию самооценки ребенка дошкольного возраста (3-6 лет).

Самооценка дошкольника и ее компоненты

Именно развитие самооценки на том или ином уровне позволяет ребенку оценивать себя и окружающих, воспринимать мир и проявлять индивидуальную активность во всех видах деятельности: будь то общение со сверстниками и взрослыми, игра, самообслуживание или другие.

Самооценка имеет два основных компонента. Интеллектуальный – это представление о себе, знания о себе, сравнения с другими и анализ. Эмоциональный компонент – это отношение к себе, которое формируется из отношений взрослых к ребенку, удовлетворение его положением в семье и среди сверстников. В дошкольном возрасте преобладает именно эмоциональный компонент. Поэтому дошкольник постоянно спрашивает «Я хороший? Я молодец?». Эти вопросы могут мучить малыша непрерывно. Для него важен ответ родителей, так как мама и папа – самый авторитетный эталон в жизни дошкольника. Ребенку нужен ответ родителей для успокоения своего внутреннего мира, а, вернее, эмоционального компонента самооценки, который преобладает на протяжении всего дошкольного детства. Эти компоненты развиваются и формируются в дошкольном возрасте и по мере взросления ребенка немного изменяются.

Формирование самооценки

Первые признаки проявления самооценки связаны с кризисом трех лет. Это и есть кризис самости. У малыша происходит полное отделение от матери, и он неустанно твердит «Я», «Сам». Это слабое проявление когнитивного компонента самооценки. Малыш ждет оценку своей деятельности окружающими его взрослыми – проявление эмоционального компонента. Получилось построить песочный куличик, малыш бежит к родителям или поднимает на них глаза и ждет именно положительную оценку. Для того чтобы убедиться «Я – хороший». В дошкольном возрасте деятельность не различима с личностью для самого ребенка. То есть если мама говорит, что куличик не красивый, ребенок воспринимает это как то, что он сам плохой и при постоянном неуспехе начинает отказываться от различного вида деятельности. Так как его самооценка становится низкой. А при заниженной и низкой самооценке развивается неуверенность и нежелание к чему-либо стремиться, возникают сложности в общении со сверстниками и взрослыми. Это происходит потому, что если человек сам считает себя плохим, то со временем все к нему начинают относиться как к «плохому». Ребенок становится неуверенным, замкнутым необщительным. Однако если мама или папа будут стараться разграничивать в оценивании малыша от его деятельности, самооценка ребенка будет более дифференцированной – то есть со временем ребенок начнет понимать «Я хороший, но сделал не очень хорошо». Хотя важно учесть, что чрезмерное захваливание ребенка приведет к чрезмерному завышению самооценки, а это в свою очередь отрицательно скажется на восприятии малышом себя и окружающих. Самооценка станет высокой, но хорошие отношения ни с взрослыми, ни с детьми не сложатся. Ребенок выработает внутреннюю позицию «Я – супер хороший, а вы – плохие». Для дошкольного возраста характерна завышенная дифференцированная самооценка. Именно небольшая завышенность самооценки помогает ребенку справляться со сложностями его окружающего мира. К концу дошкольного возраста у ребенка начинается самооценка становиться более гармоничной. Дети начинают воспринимать себя более объективно, учитывают и знания о себе и отношение к себе окружающих.

Влияние родителей и сверстников на развитие самооценки

Ребенок растет в мире людей и его непосредственное окружение оказывает огромное влияние на развитие личности, а значит и на самооценку.

1. Взрослым при общении с дошкольником (да и со школьником) необходимо использовать метод убеждения. Взрослый для ребенка 3-7 лет является авторитетом, который все знает и все умеет. Поэтому все оценочные суждения взрослого могут перечеркнуть все только что сформированные о себе или о ком-то умозаключения дошкольника. Авторитарные категоричные заявления родителей формируют у ребенка подчинение или протест (это зависит от самооценки ребенка) и снижают самооценку дошкольника. В будущем такому малышу трудно будет иметь свое мнение.
2. Со стороны родителей важно мягкое, грамотное оценивание ребенка. Образ, который создают родители, причем как положительный, так и отрицательный, постепенно становится собственными знаниями ребенка о себе. Например, при постоянном отрицательном оценивании «Опять плохо», «Лучше бы ты не брался» самооценка становится низкой, и при общении со сверстниками такой дошкольник может оказаться «изгоем». Если у ребенка не все получается, целесообразнее ему помочь справиться с трудностями, чем упрекать.
3. Сверстники также оказывают влияние на формирование самооценки. Дети говорят то, что думают и чувствуют, и если им кто-то не нравится, то об этом будет сказано открыто. Такая детская непосредственность, может, конечно, занижать уже низкую самооценку, но и повысить ее. Это происходит потому, что дети оценивают другие качества сверстника. Например, умение играть, придерживаться правил, быстро бегать.

Пока ребенок еще находится в дошкольном возрасте, родители могут корректировать самооценку своего ребенка, изменив стиль семейного воспитания способов общения со своим сыном или дочкой. Ведь нет ничего сильнее родительской любви, способной принять ошибки и простить обиды, а также создать условия для полноценного развития своего ребенка.

По материалам сайта http://mirsovetov.ru/

---

Гиперактивный ребенок, что делать?

Ваш ребенок непоседа? Он не может просидеть спокойно и минуты? Все домашние очень быстро устают от общения с ним, а воспитатели или учителя постоянно жалуются на его поведение? Возможно, что у Вас гиперактивный ребенок.

Первые признаки гиперактивности, как правило, проявляются еще в раннем дошкольном возрасте. Чаще гиперактивность встречается среди мальчиков. При неблагоприятном взаимодействии с гиперактивным ребенком, такие нарушения становятся долговременными и могут проявляться вплоть до позднего подросткового периода.

Как проявляется гиперактивное поведение:

1. Ребенок суетлив, много двигается, ему сложно усидеть на месте;
2. Постоянно вертится на месте, может быть чрезмерно говорливым;
3. Довольно часто они бывают агрессивны, вызывают много конфликтов и споров;
4. Достаточно импульсивны и плохо контролируют свои побуждения;
5. Часто у ребенка плохая координация движений, они постоянно роняют и ломают вещи;
6. Ребенку трудно сконцентрировать свое внимание, из-за чего он постоянно отвлекается;
7. Задает множество вопросов и редко дожидается на них ответов;
8. Часто вмешивается в чужие разговоры, игры

Что делать если в семье гиперактивный ребенок?

1. Для гиперактивных деток особенно важно полноценное сбалансированное питание. В их рацион обязательно должны входить витаминосодержащие продукты. Во времена недостатка естественных витаминов в питании (зимой и ранней весной) таким деткам нужно принимать витаминные комплексы. Для выбора витаминного комплекса обязательно обратитесь к врачу (невропатологу или педиатру). Помните, что многие гиперактивные детки имеют предрасположенность к аллергиям.
2. Гиперактивному ребенку очень сложно сконцентрироваться на соблюдении определенных норм и правил. Самые первые нормы, с которыми встречается в своей жизни маленький человечек – это распорядок дня. Если взрослые члены семьи возьмут на себя обязанности по четкому соблюдению режима, то из этого процесса можно извлечь следующую пользу. Во-первых, жесткое следование порядку в доме будет постепенно, но ежедневно обучать маленького кроху структуре, что будет развивать его концентрацию на своих обязанностях. Во-вторых, соблюдение строгого режима дня позволит Вашему ребенку не переутомляться, вовремя есть и вовремя отдыхать.
3. Свежий воздух способствует улучшению работоспособности мозга, что приводит к улучшению внимания, памяти ребенка. Дайте ребенку на улице максимум свободы. Если ему свойственны агрессивные состояния, то лучше всего разряжать агрессию на улице. Чаще всего дети сами выдумывают способы снятия своих напряженных состояний. Но если у Вашего крохи это не получается – подскажите ему. При этом не упустите возможности поговорить с ним о том, что разряжать агрессивные состояния можно только на неживых предметах (детской горке, фонарном столбе, камнях, асфальте и т. д.). При этом нельзя причинять вред другим детям, замахиваться (даже в шутку) на взрослых, бить и ломать растения и обижать животных.

Взаимодействие родителей с гиперактивным ребенком

Гиперактивный ребенок излишне подвижен, невнимателен, шумен, ему свойственно «плохое» поведение. Поэтому взрослые, которые находятся в постоянном контакте с таким малышом, быстро устают, раздражаются. Нередко переходят на крик при общении с ребенком. В первую очередь, нужно относится к проявлениям поведения такого ребенка с пониманием.

Самое страшное наказание для гиперактивного ребенка – постановка в угол. В таком положении он ограничен физически и пространственно, что отрицательно сказывается на его психическом состоянии. Такая мера наказания может развить в гиперактивном ребенке фобии, комплексы, снизить самооценку и т. д. Поэтому старайтесь избегать такого вида наказания при взаимодействии с гиперактивными малышами.

Самый лучший способ взаимодействия с таким ребенком – сотрудничество. Если Ваш малыш напакостил, поговорите с ним. Попытайтесь вместе определить причины его поступка. Дайте возможность малышу осознать свою неправоту, попросить прощения и разработать дальнейший план действий. В этот план будут входить способы ликвидации последствий «плохого» поступка (если это возможно). Например, если ребенок разбросал вещи или игрушки по квартире, то помогите ему разработать план уборки и т.д.

Как же играет гиперактивный ребенок?

Из-за сложностей с концентрацией внимания такой ребенок редко доводит начатую игру до конца. Он может перескакивать от одного действия к другому, ему сложно дождаться своей очереди при совместной групповой игре, ему трудно придерживаться всех правил, особенно, если игра достаточно сложная.

Обратите внимание на то, как играет Ваш ребенок. Чего в играх он избегает, что у него получается хуже всего. Обсудите с ним Ваши наблюдения. С помощью игры Вы можете научить кроху концентрировать свое внимание и доводить начатое дело до конца. Для этого начинайте с простых игр, с небольшим количеством правил. Если ребенок отвлекся – позвольте ему это, но потом обязательно вернитесь к игре и закончите ее. Когда у крохи это будет получаться самостоятельно, без Ваших напоминаний – переходите к более сложным играм.

Играйте с ребенком в ролевые игры. Предлагайте ребенку на выбор роли, но при этом следите, чтобы ребенок в игре бывал как в активных, так и в пассивных позициях. Например, играя с малышом в школу, предлагайте ему поочередно бывать в роли ученика и в роли учителя. Предложите своему ребенку один день в неделю побывать в роли папы или мамы. Такие игры научат Вашего непоседу планировать и нести ответственность, что с таким трудом дается ему в повседневной жизни.

Рекомендации для родителей:

• Придерживаться позитивной модели. Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслуживает, подчеркиваете успехи;
• Избегайте повторений слов «нет», «нельзя»;
• Говорите сдержанно, спокойно, мягко;
• Давайте ребенку только одно задание на определенный отрезок времени, чтобы он мог его завершить;
• Поощряйте ребенка за все виды деятельности, требующие концентрации внимания;
• Поддерживать дома четкий распорядок дня;
• Избегайте по возможности скопление людей;
• Во время игр ограничьте ребенка лишь одним партнером;
• Оберегайте ребенка от переутомления;
• Давайте ребенку расходовать избыточную энергию;
• Постоянно учитывайте недостатки поведения

Педагог-психолог Тарасова Надежда Викторовна

---

Стресс в детском возрасте.

Если говорить обыденным языком стресс — это психический механизм защиты внутреннего мира ребенка, когда привычный ход вещей нарушается любым нововведением для психики малыша.

Причины стресса у детей:

Как правило, необходимость разлучаться с близкими людьми, начиная от похода в детский сад и заканчивая самостоятельным посещением туалета, перемены в привычном течении жизни (развод родителей) и, кстати, на третьем месте по распространенности — телевизионные программы. Отношение ребенка к этим событиям связано в первую очередь с тем, как их переживает взрослый – дети заражаются от тревожности родителей.

Как же узнать, что у малыша именно стресс, а не что-то другое?

Продолжительность. Плохое настроение в течение одного дня является абсолютно нормальным. Но если ребенок капризничает и не слушается на протяжении недели, а то и месяца, это должно стать поводом для волнений.

Возрастное соответствие. Ситуация, когда двухлетний ребенок плачет и хватается за одежду покидающей его мамы, совершенно нормальна. Но если то же самое происходит с девятилетним ребенком, то родители должны более внимательно присмотреться к малышу.

Интенсивность. Оказывает ли поведение ребенка отрицательное воздействие на его жизнь? Например, все дети боятся чудовищ, но, возможно, ваш ребенок не может заснуть от страха, думая о них?

Отклонение от нормы. Насколько его реакция на проблематичные ситуации и неприятных людей отличается от привычной.

Специальный путеводитель по симптомам и способам преодоления детских стрессов:

Грудные дети и дети в возрасте до двух лет:

• повышенная раздражительность,
• отказ от принятия пищи,
• неожиданное и резкое нарушение общей картины сна.

Помощь:

• игры, особенно прятки, которые заставляют ребенка поверить в то, что, несмотря на временные исчезновения, папа и мама всегда возвращаются и что они всегда где-то рядом;
• уходя, оставляйте рядом с ребенком его любимые игрушки;
• будьте с ним внимательнее, добрее, ласковее и заботливее.

От двух до пяти: поведенческая регрессия (ребенок возвращается к соске, вновь начинает мочиться в штаны или в кровать), избыточные страхи, агрессивное поведение или неконтролируемые вспышки плохого настроения, заикание, гиперактивность, слезы как реакция на все новое.

Помощь:

• слушайте его разговоры с любимыми игрушками, наедине с которыми малыш бывает гораздо более откровенен, нежели рядом со взрослыми людьми.
• быстро, механически рисуйте с использованием ярких красок;
• дайте ребенку возможность покричать на улице;
• старайтесь, чтобы дети хотя бы несколько часов в день проводили в тишине наедине с книгой или тихими, традиционными играми;
• чаще говорите с сыном или дочерью о том, о сем, берите их на руки, обнимайте.

От пяти до десяти: необъяснимые боли и расстройства, включая рвоту, повышенная озабоченность своим здоровьем, отказ от посещения школы и от прогулок с другими детьми, слишком рьяное желание казаться хорошим, необъяснимые тревоги и страхи, нервные движения, низкая самооценка, нарушение сна и питания, отставание в школе.

Помощь:

• узнать, в чем причина стресса;
• рисунки и игры также позволяют лучше узнать о том, что беспокоит ребенка;
• организация ролевых игр, когда от ребенка требуется показать, как бы он повел себя в той или иной ситуации;
• интенсивные и постоянные физические упражнения;
• правда и о разводе, и о смерти, и о болезни, или хотя бы ту часть ее, которая не приведет к дополнительной травме;
• ребенок должен знать, что родители любят его, поддерживают, гордятся им.

Не стоит забывать и о традиционных детских страхах. Они также могут стать причиной стресса. Речь прежде всего идет об инстинктивной боязни ребенка остаться одному. Стремление всегда быть со своей семьей заложено природой в подсознании каждого ребенка. Не нужно пугать сына тем, что вы отдадите его «вон тому дяде» или говорить дочке, что сдадите ее в детдом, если она не будет слушаться. Эти невинные, с точки зрения взрослых, угрозы детьми воспринимаются крайне остро. При определенных обстоятельствах они способны вызвать глубокий стресс у малолетних мальчиков и девочек. Последствия этого стресса нередко могут отравить всю их последующую жизнь.

Счастливое детство — это самое главное наследство, которое мы оставляем своему ребенку. Поверьте, в трудную минуту эти положительные эмоции и уверенность в себе могут оказаться не менее важными, чем фамильный капитал.

По материалам сайта http://adalin.mospsy.ru/

Что родителям нужно и не нужно делать в воспитании детей?

 

• Не стоит скрывать от ребёнка свою любовь к нему, он должен понять, что родительская любовь будет сопровождать его при любых обстоятельствах.
• Малыша можно смело брать на колени, обнимать, целовать и заглядывать ему в глаза, когда бы он этого ни захотел. Ласка является хорошим поощрением.
• Но любовь не должна превратиться в бесконтрольную вседозволенность. Поэтому нужно обозначить чёткие рамки и табу, но при этом их не должно быть слишком много. Зато установленным запретам нужно следовать неукоснительно.
• Нельзя торопиться с наказаниями, а лучше воздействовать на ребёнка с помощью просьб. Если проявлено неповиновение, то следует прежде убедиться, что просьба соответствует возможностям и возрасту ребёнка.
• Если же ребёнок открыто демонстрирует неповиновение, то впору подумать о наказании, строгость которого должна соответствовать тяжести проступка, при этом ребёнок должен понимать, за что несёт наказание.
• Проще всего подобрать ключик к ребёнку через игру, когда ему можно передать знания, навыки и понятия о многих ценностях. В игре взрослым и детям проще понять друг друга.
• С ребёнком нужно чаще разговаривать и объяснять причины ограничений и запретов. Пусть он учится выражать свои переживания словесно, анализировать своё поведение и поведение других людей.
• Используя свою любовь, такт и мудрость родители лучше всего сохранят психическое здоровье ребёнка.
• Общению с людьми ребёнок учится у взрослых, которые являются для него примером, критериями оценки себя и прочих. Вступая в мир сверстников и взрослых, ребёнок начинает с того, что судит мир с оглядкой на законы, преподанные ему взрослыми людьми.
• Важно понять, что манера обращения взрослых с ребёнком не только влияет на поведение последнего, но и на его психическое здоровье. Если малыш не уверен в положительном отношении взрослого к себе или даже уверен в негативной оценке своей личности, то это вызывает подавленную агрессию.
• Воспитанием ребёнка нельзя заниматься, пребывая в плохом настроении.
• Воспитывая ребёнка, нужно предоставлять ему самостоятельность, а не контролировать каждый его шаг. Воспитание нельзя подменять плотной опекой. Ведь взрослые сами не любят, когда в их дела вмешиваются, копаются в мелочах, навязывают готовые решения, таковы и дети. Однако у них ещё не достаёт опыта, поэтому, когда они до всего пытаются дойти сами, то им всё-таки нужна помощь взрослых, но ненавязчивая, тактичная и умеренная.
• Ребёнку следует доходчиво объяснить, что от него требуется и одновременно спросить, что он сам об этом думает. Поскольку у детей неизбежно будет свой жизненный путь, то они необязательно должны хотеть того же, что и их родители.
• Важнее оценивать не личность, а поступок. Именно здесь чаще всего случаются самые серьёзные ошибки родителей. Надо бы сказать «ты поступил плохо», оценивая поступок, но вместо этого часто говорят «ты плохой», оценивая личность ребёнка.
• Вернее будет показать путь решения задачи, а не подсказывать самого решения. Периодически вместе с ребёнком нужно анализировать его ложные и верные пути к достижению цели.
• Подготовила педагог-психолог стационарного отделения Использованы материалы сайта http://special3.shkola.hc.ru/page_pedagog_psikholog.htМ.В.Косарева

 

 

Проблема наркомании в подростковой среде

Сегодня наркоситуацию, сложившуюся в мире, изменить очень сложно, но необходимо сформировать правильное отношение к ней. Многие считают, что причина наркомании – доступность наркотиков. Такой подход к проблеме снимает ответственность с наркомана и его деятельности. На самом же деле причину наркомании следует искать в психологических особенностях поведения человека, его психическом развитии и отклонениях.

Главная причина употребления наркотиков – достижение эйфории. Это значит, что человек не просто хочет достичь удовольствия и поднять себе настроение, а желает уйти от реальной жизни, изменить свое сознание.

Желание эйфории – это потребность в изменении образа жизни, побег от окружающих проблем. Наркотики в этом случае можно назвать футляром, в который наркоман пытается спрятаться, забыв на время о сложном положении.

Наркомания страшна не тем, что человек принимает какие-то вещества, а тем, что происходит изменение его личности. Важен не процесс, а результат. Результатом же является потеря гармонии личности, отрыв от корней, от семьи, безразличие к своему здоровью. Наркоману глубоко наплевать на вашу и собственную жизнь. У него нет будущего. Он теряет свою индивидуальность и индивидуальную ответственность перед жизнью.

Родители должны помнить, что зависимость от наркотического вещества, особенно синтетического происхождения, может развиться уже после первого употребления, а первые признаки наркомании – уже через неделю.

Первым «звоночком» должны послужить такие изменения:

• ребенок начал плохо учиться, прогуливает уроки, учителя жалуются на его поведение;
• появилась агрессивность в общении;
• подросток начал приходить домой позже обычного;
• у ребенка появились новые подозрительные (часто намного старше него) друзья;
• подросток стал замкнутым и малообщительным;
• у ребенка ухудшился аппетит;
• появилось желание «побыть одному»;
• наблюдается нарушение сна, резкое и частое изменение настроения без видимых причин.

 

Среди физических симптомов, указывающих на пристрастие к наркотикам, называют:

• плохую память и состояние перманентной депрессии;
• бледность кожи;
• неясную и невыразительную речь;
• зрачки – суженные или расширенные при любом осветлении;
• координация движений – нарушенная. должны насторожить родителей в первую очередь.
• Есть еще множество других признаков, но эти должны насторожить родителей в первую очередь.

Что делать, если заметили за ребенком неладное?

Самое первое и самое важное, что стоит запомнить всем родителям, это то, что ни в коем случаи нельзя делать – паниковать и устраивать истерики. Такое поведение родных только еще больше усугубит проблему, сделает ребенка еще больше замкнутым, он еще больше времени будет проводить с теми, кто его «понимает» и «утешает».

Холодный разум – вот что поможет в такой ситуации. В первую очередь, родителям стоит немедленно понять суть ситуации: как долго ребенок принимает наркотические вещества, какие именно препараты отравляют подростка и как он сам оценивает ситуацию. Возможно, он попробовал наркотик только раз и он ему не понравился, а значит, у вашего ребенка нет ни малейшего желания продолжать опасные опыты. Тогда родителям надо только поддержать свое чадо, проводить с ним больше времени, деликатно убедить его, что наркотики – это зло.

В любом случае необходимо за помощью обратиться к специалистам. Лучше всего, если этой работой займутся профессионалы – медики, психологи, работники реабилитационных центров.

Косарева М.В.

педагог-психолог

 

Использованы материалы сайтов:

www.psyportal.net; sci.house; stopalkogolizm.ru.

 

 

 

ШКОЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ

 

 

Адаптация к школе – это переход ребёнка к систематическому школьному обучению и привыкание его к школьным условиям. Этот период каждый первоклассник переживает по-своему. До школы большинство детей посещали детский сад, где каждый день был наполнен играми и игровыми занятиями, прогулками, а дневной сон и неспешный режим дня не давали малышам уставать. В школе всё иначе: новые требования, интенсивный режим, необходимость всё успевать. Как приспособиться к ним? Для этого нужны силы и время, а главное – понимание родителей, что это необходимо.

Основными показателями благоприятной психологической адаптации ребенка являются: формирование адекватного поведения, установление контактов с учащимися, учителем, овладение навыками учебной деятельности.

 

1. Поддержите в ребенке его стремление стать школьником. Ваша искренняя заинтересованность в его школьных делах и заботах, серьезное отношение к его первым достижениям и возможным трудностям помогут первокласснику подтвердить значимость его нового положения и деятельности.
2. Обсудите с ребенком те правила и нормы, с которыми он встретился в школе. Объясните их необходимость и целесообразность. 3. Ваш ребенок пришел в школу, чтобы учиться. Когда человек учится, у него может что-то не сразу получаться, это естественно. Ребенок имеет право на ошибку. 4. Составьте вместе с первоклассником распорядок дня, следите за его соблюдением. 5. Не пропускайте трудности, возможные у ребенка на начальном этапе овладения учебными навыками. Если у первоклассника, например, есть логопедические проблемы, постарайтесь справиться с ними на первом году обучения. 6. Поддержите первоклассника в его желании добиться успеха. В каждой работе обязательно найдите, за что можно было бы его похвалить. Помните, что похвала и эмоциональная поддержка («Молодец!», «Ты так хорошо справился!») способны заметно повысить интеллектуальные достижения человека. И если вы хотите, чтобы из него вырос спокойный и уверенный в себе человек, обязательно хвалите его. Поддерживайте, не ругайте за двойки и грязь в тетради. Все это мелочи по сравнению с тем, что от бесконечных упреков и наказаний ваш ребенок потеряет веру в себя.
3. Если вас что-то беспокоит в поведении ребенка, его учебных делах, не стесняйтесь обращаться за советом и консультацией к учителю или школьному психологу. 8. С поступлением в школу в жизни вашего ребенка появился человек более авторитетный, чем вы. Это учитель. Уважайте мнение первоклассника о своем педагоге.
4. Учение — это нелегкий и ответственный труд. Поступление в школу существенно меняет жизнь ребенка, но не должно лишать ее многообразия, радости, игры. У первоклассника должно оставаться достаточно времени для игровых занятий.
5. Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какую-то секцию или кружок. Само начало школьной жизни считается тяжелым стрессом для 6–7-летних детей. Если малыш не будет иметь возможности гулять, отдыхать, делать уроки без спешки, у него могут возникнуть проблемы со здоровьем, может начаться невроз. Поэтому, если занятия музыкой и спортом кажутся вам необходимой частью воспитания вашего ребенка, начните водить его туда за год до начала учебы или со второго класса.
6. Помните, что ребенок может концентрировать внимание не более 10–15 минут. Поэтому, когда вы будете делать с ним уроки, через каждые 10–15 минут необходимо прерываться и обязательно давать малышу физическую разрядку. Можете просто попросить его попрыгать на месте 10 раз, побегать или потанцевать под музыку несколько минут.

Начинать выполнение домашних заданий лучше с письма. Можно чередовать письменные задания с устными. Общая длительность занятий не должна превышать одного часа.

12. Компьютер, телевизор и любые занятия, требующие большой зрительной нагрузки, должны продолжаться не более часа в день — так считают врачи-офтальмологи и невропатологи во всех странах мира.

Несколько коротких правил

— Показывайте ребенку, что его любят таким, каков он есть, а не его достижения.

— Нельзя никогда (даже в сердцах) говорить ребенку, что он хуже других.

— Следует по возможности честно и терпеливо отвечать на любые вопросы ребенка.

— Старайтесь каждый день находить время, чтобы побыть наедине со своим ребенком.

— Учите ребенка свободно и непринужденно общаться не только со своими сверстниками, но и со взрослыми.

— Не стесняйтесь подчеркивать, что вы им гордитесь.

— Будьте честны в оценках своих чувств к ребенку.

— Всегда говорите ребенку правду, даже когда вам это невыгодно.

— Оценивайте только поступки, а не самого ребенка.

— Не добивайтесь успеха силой. Принуждение есть худший вариант нравственного воспитания. Принуждение в семье создает атмосферу разрушения личности ребенка.

— Признавайте права ребенка на ошибки.

— Думайте о детском «банке» счастливых воспоминаний.

— Ребенок относится к себе так, как относятся к нему взрослые.

— И вообще, хоть иногда ставьте себя на место своего ребенка, и тогда будет понятнее, как вести себя с ним.

Материалы сайта: infourok.ru; paidagogos.com

Памятка для родителей по профилактике

выпадения детей из окна

Уважаемые родители!

В летний период многие родители забывают о том, что открытое окно может быть смертельно опасно для ребёнка. Каждый год от падений с высоты гибнет огромное количество детей. Будьте бдительны!

1. Никогда не держите окна открытыми, если дома ребёнок! Вам кажется, что Вы рядом, но секунда, на которую Вы отвлечетесь, может стать последней в жизни Вашего ребёнка!
2. Никогда не используйте антимоскитные сетки — дети опираются на них и выпадают вместе с ними наружу!
3. Никогда не оставляйте ребёнка без присмотра!
4. Установите на окна блокираторы, чтобы ребёнок не мог самостоятельно открыть окно!

Падение из окна — является одной из основных причин детского травматизма и смертности, особенно в городах. Дети очень уязвимы перед раскрытым окном из-за естественной любознательности.

Наличие в доме кондиционера – закономерно снижает риск выпадения из окна, однако помните, что в доме, где есть ребёнок — НЕПРЕМЕННО должны стоять хотя бы фиксаторы – это минимальная защита, так как ребенок может открыть окно и сам.

Рекомендации родителям: «Угроза выпадения ребенка из окна»

• Не оставлять окна открытыми, если дома маленький ребенок, поскольку достаточно отвлечься на секунду, которая может стать последним мгновением в жизни ребенка или искалечить её навсегда.
• Не использовать москитные сетки без соответствующей защиты окна – дети любят опираться на них, воспринимая как надёжную опору, а потом выпадают вместе с ними наружу.
• Не оставлять ребенка без присмотра, особенно играющего возле окон и стеклянных дверей.
• Не ставить мебель поблизости окон, чтобы ребёнок не взобрался на подоконник и не упал вниз.
• Не следует позволять детям прыгать на кровати или другой мебели, расположенной вблизи окон.
• Не следует класть вещи в беспорядке в процессе уборки возле балконных или межкомнатных остеклённых дверей, так как ребёнок может споткнуться и нанести себе травму.
• Преподавать детям уроки безопасности. Учить старших детей присматривать за младшими.
• Тщательно подобрать аксессуары на окна для детской комнаты. В частности, средства солнцезащиты, такие как жалюзи и рулонные шторы должные быть без свисающих шнуров и цепочек. Ребёнок может в них запутаться и спровоцировать удушье.
• Посадить под окнами зелёные насаждения, особенно, если вы живёте в частном доме, которые смогут смягчить приземление в случае выпадения ребёнка из окна.
• Установить на окна блокираторы или оконные ручки-замки с ключом препятствующие открытию окна ребёнком самостоятельно.

Но всё же, уважаемые родители, гораздо спокойнее и безопаснее, по возможности, не оставлять маленького ребёнка одного, а брать с собой. В крайнем случае, кооперироваться со знакомыми, родственниками и оставлять ребёнка у них или приглашать «свободных» родственников к себе, чтобы они посидели с ребёнком. Конечно, от всего не застрахуешься, но сделать то, что в наших силах, чтобы обезопасить ребёнка, мы обязаны.

 

Использовались материалы сайта: http://usp67.msp.midural.ru/

Детская агрессия и пути ее устранения

 

Детская агрессия – это проблема, которая беспокоит огромное количество родителей. И это неспроста – в последнее время все больше и больше детей проявляют чрезмерное количество агрессии, что в значительной степени усложняет процесс социальной адаптации ребенка в обществе. И для того чтобы данный процесс протекал как можно более гладко, родители должны знать о причинах, которые провоцируют детскую агрессию, а также о том, как с ней бороться.

 

Причины детской агрессивности:

1. Соматическое заболевание, нарушение головного мозга;
2. Проблемы в отношениях внутри семьи: ссоры, конфликты между мамой и папой;
3. Равнодушие родителей к делам, а также интересам малыша;
4. Сильная привязанность ребенка к одному из родителей, при этом второй родитель выступает объектом агрессии;
5. Отсутствие единства в воспитании, а также его непоследовательность;
6. Неспособность контролировать свои поступки, низкая самооценка;
7. Высокая степень возбудимости;
8. Жестокие компьютерные игры, насилие с экранов телевидения;
9. Физиологические наказания со стороны родителей.

Проявление агрессии выражается в таких поступках: обзывании, отбирание игрушек, желание ударить другого сверстника.

Такие дети часто провоцируют других на драки, и тем самым выводят взрослых из состояния душевного равновесия. Агрессивные дети обычно «ершистые», что вызывает сложность в общении и правильного подхода к ним.

Маленький человечек пока не в состоянии анализировать свои переживания. Негативные эмоции, которые накапливаются, влекут ему самому большой психологический дискомфорт. Поэтому задача взрослого – помочь малышу выразить то, что он чувствует.

 

 

Что делать с агрессивными детьми?

• Задуматься над причинами такого поведения;
• Если причина агрессивности – дефицит родительского внимания, то вы сами знаете, что нужно делать;
• Не наказывайте ребенка физически;
• Не кричите, не обвиняйте ребенка;
• Попробуйте успокоить и отвлечь детское внимание;
• Поговорите с ребенком, расскажите, чего вы от него ожидаете;
• Если приступы агрессии происходят довольно часто, можно помочь ребенку и направить его агрессию в мирное русло.

Способы на разрядку гнева и агрессивности ребенка:

1. Предложить ребенку нарисовать свою агрессию или ее причину, а затем скомкать рисунок;
2. Битье подушки, счет до 10;
3. Переключение внимания на игру или другое занятие;
4. В период агрессивных реакций взрослым следует использовать минимум слов, не провоцировать далее негативную реакцию;
5. Втирать пластилин в картонку или бумагу;
6. Исключить запугивание;
7. Стать личным примером спокойствия и примером для подражания;
8. Занятие спортом;
9. Соблюдение режима дня и витаминизированной диеты

 

Педагог-психолог Тарасова Н.В.

 

 

Как предупредить детский и подростковый суицид?

«Дорогой друг! Все в этой жизни можно изменить, пока ты жив. Пожалуйста, только живи!» — Такими словами хочется начать повествование о детских, подростковых самоубийствах. Статистика отмечает, что с каждым годом их становится больше. Почему уходят из жизни юные и молодые? Как нам – родителям уберечь своих детей от непоправимого?

От опасных экспериментов с жизнью, увы, не застрахован ни один ребенок. Беда может незамеченной прокрасться в дом, разделив жизнь на «до» и «после». Поэтому так важно знать и помнить, какие признаки указывают на мысли о суициде у детей, какие проблемы предшествуют непоправимому шагу и что нужно предпринять, если вы увидели тревожные симптомы.

Романтика смерти. Многие подростки считают суицид романтическим шагом, сделав который ты навсегда оставляешь в жизни окружающих весомый след. Юноши и девушки вдохновляются историями самоубийств, когда после прыжка в никуда, родители, учителя и возлюбленные «раскаялись и пожалели», что не ценили жизнь или недостаточно любили «хорошего человека».

Смерть, как перезагрузка. У детей, воспитанных на компьютерных играх складывается ошибочное мнение, что жизнь легко завершить, чтобы все начать сначала. Этому способствуют многоуровневые виртуальные стрелялки и игры онлайн. Но и это еще не все! В сети интернет есть специальные сайты, форумы и клубы для потенциальных самоубийц. Там дети и подростки общаются и делятся практическим опытом, как уйти из жизни красиво и не больно. И это не самое плохое! Люди, которые готовы совершить последний шаг договариваются о встрече, чтобы сделать это вместе. Это делается для того, чтобы у человека не осталось ни малейшего шанса «передумать».

Странный повод. Иногда на непоправимое подростка толкают поистине странные вещи. Например, низкая отметка в четверти, хотя родители всегда спокойно относились к снижению успеваемости и никогда не ругали за плохие оценки.

Депрессия. Если вы считаете, что у детей нет и не может быть депрессии, проснитесь! Подростки, как и взрослые, могут находиться во власти навязчивых тревожных состояний. Но, увы, депрессия у них не всегда легко диагностируется. Иногда внешне абсолютно здоровый благополучный подросток находится на грани. Родителей должно насторожить необычное поведение и затворничество ребенка.

Как понять, что человек находится на грани? Какие признаки, предпосылки и поведенческие сигналы указывают на необходимость срочного вмешательства родителей?

1. Подросток теряет свойственную ему энергичность. Он становится вялым, безропотным, безынициативным. Его преследует чувство усталости, скука, хандра.
2. Ребенку снятся страшные сны, кошмары. Наблюдаются нарушения сна, ребенок жалуется на преследующие его картины катастроф, катаклизм, аварий и т.д.
3. Ребенок теряет аппетит, может полностью отказываться от еды.
4. Подросток становится очень требовательным к себе, излишне самокритичным. Внешне это может выражаться как в комплексе неуверенности в себе, чувстве несостоятельности, так и в нарочитой демонстрации вызывающего поведения, дерзости.
5. Ребенок находится в депрессии. У него постоянно плохое настроение, печаль, уныние. Он теряет интерес к прежним увлечениям, хобби, может наблюдаться повышенная нервозность.
6. У подростка появились пагубные пристрастия: он много курит, употребляет спиртные напитки, наркотики.
7. Ребенок интересуется темой смерти, читает соответствующую литературу, посещает тематические сайты и т.п.
8. Подросток покупает средства для самоубийства (оружие, подручные предметы). Если в поведении своего ребенка вы заметили хотя бы один из описанных выше симптомов, не закрывайте на это глаза, пристально наблюдайте, отмечайте каждое изменение в его поведении. Если сомнений нет – действуйте без промедления! Не бойтесь обидеть ребенка «необоснованными» подозрениями, ваша – цель спасти жизнь, а значит, хороши любые меры. Как предотвратить суицид?

Главным жизненным подспорьем для ребенка являются доверительные отношения с родителями. Такой контакт, при котором поднимать можно любые темы, не боясь быть проигнорированным или высмеянным. Если ребенок избегает открытого диалога с родителями нужно позаботиться о том, чтобы в его окружении нашелся взрослый человек, который всегда готов выслушать его и сделать правильное напутствие (бабушка, дедушка, крестная, духовник, учитель). Никогда не препятствуйте душевным разговорам вашего ребенка с человеком, которому он доверяет. Взрослый друг – это своеобразный оберег от необдуманных шагов. Если у вас не клеится разговор с подростком, отложите беседу, вовлеките ребенка в совместную деятельность. Пусть это будет труд или отдых, годится любое творчество, лишь бы ребенок чувствовал рядом ваше плечо. Подростка, страдающего от недостатка внимания, окружите заботой и уходом. Пытайтесь вникнуть в его глубинные переживания, стремитесь помочь ему справиться с психологическими проблемами.

Если ребенок поднимает тему смерти, не стоит этого бояться. Наоборот, нужно всесторонне ее обсудить, делая упор на неприглядной стороне самоубийства (никакой романтики — это больно, страшно, сопряжено с мучениями и т.д.).

Источник: http://www.stranamam.ru/article/9655711/

---

«ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ И ХАРАКТЕР Вашего РЕБЕНКА»

Рисование для детей — это способ самовыражения и часто они высказывают в рисунке то, что не могут словами. Они еще не могут описать свои эмоции, дать им название, не могут выразить обиду на родителей, потому что в детях есть страх, что родители их отвергнут. Вот они и рисуют, а родителям надо внимательно наблюдать за процессом и за результатом.

Зная любимый цвет малыша, вы сможете лучше понимать и чувствовать своего ребенка, улавливать малейшие изменения в его настроении и поведении, догадываться о тревогах, страхах, сомнениях и проблемах.

Оранжевый

Такой цвет выбирают гиперактивные дети или малыши, страдающие синдромом недостатка внимания. Они бегают, играют, балуются, веселятся всегда и везде, по причине и без нее. Не стоит бить тревогу, если вашему ребенку полюбился этот цвет: это еще не говорит о его гиперактивности, может быть, что он находится на такой ступени развития и совсем скоро это пройдет.

Зеленый

Зеленый оттенок сложен, если ребенок предпочитает светлую зеленую палитру, то он оптимист и деятель. Такие ребятишки наделены глубоким умом, развитой логикой, бурной фантазией и живым воображением. Темные зеленые краски предпочитают дети замкнутые и ранимые, не уверенные в себе, своих силах и возможностях. Такие дети боятся риска и перемен, они не терпят давления и критики в свой адрес.

Розовый

Розовый и светло-сиреневый цвета нравятся нерешительным, застенчивым и тихим натурам, для таких детей важна поддержка со стороны родителей, окружающих людей, важно их мнение.

Белый цвет

Белый цвет среди любимых цветов ребенка свидетельствует о чистоте, нежности и наивности, наблюдательности, чувствительности и эмоциональности. Любители белого оттенка обращают внимание на мелочи и анализируют все, что с ними происходит. Такие дети с детства отстаивают свои позиции и убеждения, мыслят и рассуждают они с философской точки зрения. Отторжение белых красок говорит о неправильном воспитании, нарушении связи с родителями, дискомфорте в общении с родственниками и друзьями.

Голубой

Голубой предпочитают дети беззаботные, свободолюбивые, недаром этот цвет присутствует почти во всех рисунках, сделанных на каникулах, летом, в то время, когда у ребенка меньше обязанностей и нагрузки и больше свободного пространства и времени.

Серый

Скорее всего, этот ребенок тихий, слишком зажат в себе. Таких детей надо во всем поддерживать, уделять им больше внимания, постараться раскрепостить их, тогда они полюбят яркие цвета.

Красный

Многие считают, что это агрессивный цвет, но отмечается склонность к этому цвету у открытых и активных детей. Такие малыши энергичны, жизнерадостны, напористы. Существует интересный факт: многие известные политические деятели в детстве любили красные и желтые цвета. В целом, красный – цвет жизни, здоровья и энергии. Если ваше дитя выбрало именно этот цвет, то вам повезло и вы, скорее всего, воспитываете будущего успешного человека.

Синий

К этому цвету склонны тихони, дети, предпочитающие посидеть за книжкой, нежели побегать и пошуметь, спокойные, неактивные, так сказать, тише воды, ниже травы. Бывает и активные дети вдруг начинают рисовать синим, это означает, что ребенок в данный момент просто устал от подвижных игр и нуждается в покое. В целом, дети, в рисунках которых преобладают синие цвета, уравновешенные и покладистые.

Коричневый

Для детей, выбирающих коричневые цвета в повседневной жизни, свойственны отрицательные эмоции, чувство незащищенности и слабости, физический и эмоциональный дискомфорт. Такие дети склонны создавать воображаемый мир, в котором им уютно, спокойно и легко. Часто коричневый тон выражает инстинктивную сферу и желание простых жизненных радостей. Если ребенок отвергает коричневый цвет, это значит, что он что-то скрывает, обманывает, бывает довольно капризным и эгоистичным.

Фиолетовый

Фиолетовый цвет нравится детям, преимущественно, школьного возраста. Любители этого цвета всегда, как правило, ранимы и чувствительны. Дети, любящие фиолетовый, имеют богатый внутренний мир.

Желтый

Главным образом желтый цвет выбирают дети с творческим мышлением, хорошим воображением, в общем, мечтатели. Им больше нравится играть не с игрушками, а с камешками, палочками, тряпочками, в общем, с тем, с чем можно дать волю своему воображению. Такие дети сохраняют свою мечтательность вплоть до зрелого возраста.

Черный

Черные оттенки говорят о мрачном и негативном восприятии себя и жизни в целом. Ребенок, выделяющий черный цвет среди остальных, не уверен в себе, несчастлив, мрачен, подавлен, склонен к депрессиям и разочарованиям. Если ребенок выбирает только черный тон, это значит, что он пребывает в стрессе, перевернувшем все его представление о мире, он протестует и боится. Если ваш ребенок предпочитает этот цвет другим, то не стоит оставлять это без внимания.

Наиболее важными в определении детского психологического портрета являются три любимых цвета, если они дополняют и подходят друг другу, значит, ваш малыш растет гармоничным и целостным человеком.

---

Профилактика наркомании: «Полезные советы родителям по профилактике наркомании»

В связи с широкой распространенностью наркомании у многих родителей возникают обоснованные опасения за здоровье своих детей. Однако, из-за возрастных особенностей подростков, часто бывает трудно найти правильный подход к ребенку. Сверстники на улице говорят одно, а взрослые – другое, и молодому человеку не всегда удается сделать правильный выбор. Ниже приведены советы родителям – как правильно проводить антинаркотическую профилактику чтобы уберечь детей от наркотиков.

1. Беседы нужно проводить на фоне доброжелательных отношений, без скучных нравоучений, но на равных, как взрослый со взрослым. Когда подросток почувствует, что родители его уважают, ценят его мнение и относятся к нему по-дружески, а не свысока, то шансы, что он прислушается к своим «предкам» значительно возрастут.
2. Лучше всего ненавязчиво, как бы невзначай, рассказывать конкретные случаи смертей или болезней, или арестов, связанные с наркоманами. Особенно впечатляют подростков примеры своих сверстников – соседей или одноклассников, заболевших СПИДом или умерших от наркотиков.
3. В юном возрасте люди не боятся цирроза печени или рака легких, которые могут возникнуть у них от водки или от табака через много лет. Реально подростки чаще всего опасаются ранней мучительной смерти, сумасшествия и помещения в психиатрическую больницу «под замок», снижения половых способностей (юноши), рождения детей- уродов или бесплодия (девушки), резкого оглупления вплоть до слабоумия, гнойных «прыщей» по лицу и всему телу, ареста и нахождения в тюрьме в роли изгоя, отрицательного отношения сверстников к «нарикам». А ведь все это как раз и бывает при различных наркоманиях и токсикоманиях.
4. Задачей-максимумом антинаркотической профилактики является сделать употребление наркотиков непрестижным в среде подростков. В пределах семьи этому могут способствовать регулярно приводимые родителями примеры о непопулярности и «позорности» употребления наркотиков среди каких-либо сверстников подростка, особенно если эти сверстники имеют хоть в чем-то авторитет у данного подростка.
5. Беседы о вреде наркотиков, хотя и в косвенной форме, надо проводить практически ежедневно. Такая предусмотрительность тысячекратно окупит себя, если удастся спасти ребенка от наркомании. Ведь родители наркоманов тратят на своих больных детей столько материальных и моральных средств и сил, что это можно назвать тяжелейшим испытанием и горем в жизни человека. Лучше ежедневно предупреждать болезнь, чем потом испытать ее последствия на себе. Ведь дети-наркоманы бывают и во внешне вполне благополучных семьях.
6. Не надо надеяться только на школу, милицию, врачей, а надо регулярно интересоваться делами и трудностями своего ребенка и постоянно заботиться о его психологическом благополучии. Некоторые родители ссылаются на большую занятость на работе, что надо зарабатывать на еду и одежду ребенку, но нельзя забывать и его душу. Наркомания не дремлет и ждет получить в свои сети очередного сбившегося с пути ребенка.
7. Родителям важно быть самим достаточно информированными в вопросах наркомании, прочесть книги или статьи о том, что это такое. Не менее важно и самим родителям показывать пример здорового образа жизни. Не менее чем в 80 процентах случаев у подростков-наркоманов бывают «пьющие» родители. А ведь любой ребенок волей- неволей копирует отношение родителей к своему здоровью.
8. В идеале, для стопроцентной гарантии от наркомании у подростка, у него надо воспитывать такие качества как самостоятельность в принятии решений, умение сказать «нет» своим сверстникам, уважение к собственной личности, привычку регулярно заботиться о своем здоровье, а также любовь к себе (которая воспитывается, если ребенок ощущает на себе искренний интерес и заботу родителей). Психологически благополучный ребенок никогда не станет наркоманом.
9. Очень помогают избежать наркотизации различные полезные увлечения подростка, особенно спорт и занятия, где надо что-то сделать своими руками. Это надо поощрять и расширять круг интересов подростка. В этом могут помочь тренеры, руководители кружков и другие энтузиасты своего дела.
10. Если же беда все-таки случилась, то надо сразу же, не надеясь на любые обещания подростка, обратиться с ним на консультацию к наркологу. Счет идет на дни и недели, поэтому надо отбросить ложный стыд и сразу же начинать спасать жизнь ребенка. А ведь некоторые родители узнали, что их ребенок – наркоман только через год от начала болезни. За год мозг может разрушиться уже необратимо. При любых подозрениях на прием наркотиков нужно обращаться в наркодиспансер – это нужно запомнить каждому.

Надеемся, что соблюдение этих рекомендаций принесет пользу всей семье.

Признаки и симптомы употребления наркотиков Вы должны знать, что: — Наиболее вероятный возраст вовлечения в наркотическую зависимость — 9-19 лет. — Сегодня Вашему ребенку могут предложить наркотики на улице, на дискотеке и даже в школе. — Наркотическая зависимость может наступить после 2 — 10 инъекций героина.

ОЧЕВИДНЫЕ ПРИЗНАКИ:

• следы от уколов, порезы, синяки
• свернутые в трубочку бумажки, фольга
• маленькие ложечки, капсулы, бутылки, пузырьки, неизвестные таблетки, порошки.

ИЗМЕНЕНИЯ В ПОВЕДЕНИИ:

• нарастающее безразличие, высказывания о бессмысленности жизни;
• уход из дома и прогулы в школе;
• ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться,
• бессонница, чередующаяся с сонливостью;
• болезненная реакция на критику, агрессивность частая и резкая смена настроения;
• необычные просьбы дать денег или появление сумм неизвестного происхождения, пропажа из дома ценностей, книг, одежды
• частые необъяснимые телефонные звонки.

Если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет наркотики: Не читайте мораль и ни в коем случае не угрожайте и не наказывайте его. Поддержите Вашего ребенка, проявив понимание и заботу.

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СПРАВИТЬСЯ С БЕДОЙ САМИ — ОБРАТИТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТАМ!

Педагог – психолог М. В. Косарева

---

Детские страхи и способы их устранения

Страхи – это ощущение беспокойства или тревоги, возникающее в ответ на реальную или воображаемую угрозу для жизни или благополучия.

У детей такие страхи, как правило, являются результатом психологического воздействия взрослых людей (чаще всего родителей), или самовнушения. Появление такой проблемы у ребёнка – повод задуматься родителям. Не стоит оставлять её без внимания, ведь невротические проявления у взрослых людей часто бывают следствием не разрешившихся детских страхов.

Страхи у детей появляются вместе с познавательной деятельностью, когда ребенок растет и начинает исследовать окружающий мир. Он развивается в социуме, и ведущую роль в воспитании играют взрослые. Поэтому от того, насколько грамотны будут наши слова и поведение, зависит психическое здоровье малыша.

Причины, по которым возникают детские страхи можно выделить несколько:

• Перенесённая ребёнком психотравмирующая ситуация и боязнь её повторения (укус пчелы, например).
• Излишне частое напоминание ребёнку родителями о возникновении возможных неприятных ситуаций.
• Сопровождение любых самостоятельных действий ребёнка эмоционально окрашенным предупреждением о подстерегающей на пути опасности.
• Разговоры в присутствии детей о различных отрицательных явлениях (смертях, убийствах, пожарах).
• Конфликты в семье, особенно, если источником невольно является сам ребёнок.
• Разногласия со сверстниками, неприятие ими ребёнка.
• Осознанное запугивание ребёнка со стороны родителей сказочными персонажами (баба-яга, леший, водяной), чтоб добиться послушания.

Методы преодоления детских страхов:

• Внимательно выслушать и понять чувства малыша, т.к. любой страх представляется реальной опасностью его жизни. При этом ребёнок выплеснет свои эмоции, ослабит их, и вы составите полное представление о причинах и картине его переживаний.
• Заверить в том, что вы его очень любите, и если возникнет такая необходимость, то обязательно защитите.
• Найти ребёнку дополнительных защитников в лице игрушечных фигурок, фонарика, одеяла.
• Развеять фантазии малыша реальностью, найдя простые объяснения страшным, по его мнению, предметам и явлениям.
• Рассказать, что если придерживаться определённых правил, то всё будет хорошо.
• Вместе читать истории и смотреть мультфильмы, в которых вначале страшные монстры, а в конце они оказываются всего лишь фантазией (например, мультик про крошку енота, который боялся собственного отражения в реке).
• Показать ребёнку, как можно «изливать» страхи на бумаге и провести «ритуал» их уничтожения.

По материалам сайтов: http://www.vpedagog.ru/, http://www.7gy.ru/

---

Самостоятельность ребенка и как ее правильно развивать

Ребенок хочет все делать сам, но не все у него получается сразу, опыт и знания он приобретает постепенно. Неумелыми действиями можно «задавить» в малыше стремление к самостоятельности, сделав его неуверенным в себе, закомплексованным.

Как правильно развивать самостоятельность:

• Для начала сформулируйте для себя, что ребенок уже может и должен делать сам. Часто родители недооценивают тот шаг. Они легко обижаются на то, что малыш не убирает за собой игрушки, не вытирает ноги или играет с едой. Но, в то ж время, они не смогут перечислить обязанности ребенка в доме.
• Создайте список домашних обязанностей и самостоятельных дел малыша. Конечно, исходить нужно из возраста и навыков ребенка.
• Двигайтесь маленькими шагами. После создания списка обязанностей начните приучать к нему ребенка, причем по одному навыку в неделю. Спешить не нужно, ведь так вы раз и навсегда отобьете у него охоту к самостоятельности.
• Больше вдохновлять, стимулировать, поощрять, показывать, корректировать, контролировать и хвалить малыша. Поэтому неделя нужна для того, чтобы сконцентрировать всю энергию и внимание на одной задаче, которую вы хотите привить карапузу.
• Начинайте всегда вместе. Многие родители просят ребенка сделать что-то и уходят по своим делам. Эта тактика не очень эффективна.
• Пока не убедились, что малыш точно выполнит действие без вашей помощи и контроля, оставайтесь рядом с ним.
• Давайте четкие указания, подсказывайте и помогайте. Оставив все свои дела, и морально настроившись уделить все внимание малышу, четко скажите ему, что делать. Постарайтесь, чтобы голос звучал твердо и убедительно, а не заискивающе. Иначе ребенок попробует отказаться или «поторговаться» с вами.
• В период обучения важно оказывать ребенку помощь и подсказки. Но не делайте всю работу за него.
• Хвалите ребенка. Правильная похвала – это целое искусство. Это не просто выражение восторга по поводу и без повода. Похвала, которая может стать ценной для ребенка, должна быть конкретной и немедленной.
• Лучше всего, если она будет описательной, например: «Мне так нравится, как ты красиво разложил все игрушки в коробке» или «У тебя столько сил, ведь ты смог так быстро сложить свои вещи».
• Вводите элементы соревнования и игры. Если, несмотря на все ваши просьбы и поощрения, малыш не хочет делать то, что его просят, приучить ребенка к самостоятельности можно с помощью соревнования.
• Делать это можно по-разному – друг с другом, с героями мультфильмов и т.д.
• Постепенно уровень контроля и помощи нужно уменьшать. И элемент игры совсем не означает, что теперь каждый вечер вам нужно будет вместе с ребенком складывать его носочки или машинки. Постепенно убирайте различные элементы помощи, оставляя только похвалу за выполненное действие.

Конечно же, важную роль к развитию самостоятельности у ребенка играет распорядок дня. Привыкание к определенному режиму дня, которое включает в себя все основные мероприятия дня, «структурирует» жизнь и поведение ребенка, и позволяет ему учиться правильно, планировать свое свободное время. Если же как такого режима нет, то родителям приходится постоянно «стоять над головой» ребенка, заставляя сделать то или иное.

Сам процесс воспитания самостоятельности у ребенка от родителей требует максимального терпения и смирения. Им важно помнить, что не стоит делать за ребенка те дела, которые он и сам сможет выполнить. И если они хотят, что бы их дитя выросло самостоятельным человеком, то должны позволять делать, то, что он хочет (конечно же, в рамках разумного), даже если его действия приведут к неудаче.

По материалам сайта babycenter.ru

---

«Эмоциональные нарушения у детей их причины и методы коррекции»

Эмоции появляются с первых дней жизни, с их помощью ребенок общается с родителями, давая понять, что он огорчен, испытывает боль или ему хорошо. По мере развития ребенка его эмоции также претерпевают изменения и важно в этот период не допустить эмоциональных нарушений у детей.

Причины и последствия эмоциональных нарушений у детей:

• перенесенные в детстве заболевания и стрессы
• особенности физического и психоэмоционального развития
• нарушения или отставания в интеллектуальном развитии
• микроклимат в семье
• особенности воспитания
• социально-бытовые условия проживания ребенка
• близкое окружение ребенка

Нарушения в эмоциональной сфере у детей могут быть вызваны и другими факторами:

• психологическую травму детскому организму могут нанести фильмы, которые он смотрит или компьютерные игры, в которые играет
• эмоциональные нарушения у детей проявляются чаще всего в переломные периоды развития

Ярким примером такого психически нестабильного поведения может служить так называемый «кризис трех лет», «переходный возраст».

Наиболее часто встречающимися проявлениями эмоциональных нарушений у детей являются:

• общая тревожность ребенка
• наличие страхов и излишняя боязливость
• эмоциональная истощаемость
• агрессия (порой беспричинная)
• проблемы в общении и взаимодействие с другими детьми и взрослыми

Коррекция эмоционально волевых нарушений у детей

Эмоционально волевые нарушения у детей – это не что иное, как нарушения психического состояния. При нарушении эмоциональной сферы у детей появляется чувство сильной тревоги или апатии, настроение становиться мрачным и ребенок замыкается в себе, начинает проявлять агрессию или впадать в депрессию. Психоэмоциональные нарушения поддаются успешному лечению в случае раннего обнаружения и грамотного подхода к их коррекции.

Методы коррекции:

• постарайтесь сохранять абсолютное спокойствие и показывайте свое доброжелательное отношение
• чаще общайтесь с ребенком, расспрашивайте его, сопереживайте, в общем, интересуйтесь тем, что он чувствует
• играйте или занимайтесь физическим трудом вместе, рисуйте, уделяйте ребенку больше внимания
• обязательно следите за детским режимом дня
• старайтесь не подвергать ребенка стрессам и излишним переживаниям
• следите за тем, что смотрит ваш ребенок, насилие на экране телевизора или в компьютерной игре только усугубит эмоциональные нарушения
• поддерживайте ребенка, помогайте сформировать уверенность в себе

Научитесь уделять больше внимания своему ребенку, помогайте ему разобраться в чувствах и эмоциях.

Не стоит требовать от малыша, чтобы он перестал переживать, но следует поддержать его в любых переживаниях и помочь разобраться в сложных эмоциях. Терпение, забота и безграничная родительская любовь помогут сохранить психическое здоровье ваших детей.

По материалам сайта http://Neboleem.net/

---

Почему важно отвечать на вопросы ребенка

Нет нужды доказывать, что ответы взрослого дают ребенку новые знания о природе, обществе, моральных нормах и пр. Только взрослые могут объяснить, почему идет дождь, рассказать, какие бывают машины, чем питаются разные звери, из чего делают пирожные и пр. Такие знания обогащают представления ребенка об окружающей его действительности, расширяют границы его существования. Отвечая на вопросы ребенка, взрослый обогащает представления ребенка о мире, который он не может взять в руки, потрогать, рассмотреть, но в котором он начинает жить.

Разговаривая с ребенком, взрослый не только отвечает на поставленные им вопросы, но и вызывает появление новых. Ведь вопросы могут возникнуть только тогда, когда уже что-то известно. И чем больше знаешь о каком-нибудь предмете или явлении, тем больше появляется интересных вопросов, на которые хочется получить ответ. Поэтому речевое познавательное общение с ребенком не только дает ему новые знания, но и развивает любознательность ребенка, его стремление понять и объяснить все вокруг.

Между тем, как ни странно, задавая взрослому познавательные вопросы, ребенок стремится не только к знаниям об окружающем его мире. В ходе такого взаимодействия не менее, а иногда и значительно более важным является удовлетворение потребности в уважении взрослого. Потребность в уважении не сводится к простому уходу и заботе — эта потребность является важным свидетельством развивающегося у малыша общения с окружающими и потому нуждается в особых способах удовлетворения. Потребность в уважении проявляется в том, что дети сильно обижаются, если взрослый считает их размышления глупыми, если он ругает их за надоедливость, излишнюю болтливость, если папе и маме некогда отвечать на его бесконечные «почему». И наоборот, всякая похвала взрослого, положительная оценка его действий или высказываний вызывает радость, уверенность в себе.

Оказалось, что в разные периоды дошкольного возраста дети по-разному воспринимают замечания взрослого. В одном из наших исследований мы выяснили, как относятся дети разных возрастов к оценкам взрослых. И для этого дошкольникам 3, 5 и 7 лет предлагали выполнить простые задания (построить домик из кубиков, разложить картинки и пр.), а взрослый, наблюдая за действиями детей, время от времени хвалил их или делал замечания в очень вежливой форме. В 3 года эти замечания особенно не волновали детей — они спокойно продолжали интересное для них занятие, не беспокоясь о том, как оценивает их действия взрослый. У детей 5 лет, напротив, появилась обостренная чувствительность к оценкам взрослого. Каждое его замечание вызывало обиду — дети хмурились, отворачивались от взрослого, а если таких замечаний было слишком много, вообще отказывались выполнять задание. К б—7 годам отношение к оценкам старшего становилось более спокойным и деловым, дети уже не обижались на замечания взрослого, а стремились что-то изменить в своих действиях.

Таким образом, потребность в похвале взрослого наиболее остро проявляется в середине дошкольного возраста, и удовлетворить эту потребность можно только серьезным, уважительным отношением к интересам ребенка и подробным ответом на его вопросы.

Итак, отвечать на вопросы дошкольников важно, потому что:

• во-первых, ответы на вопросы ребенка обогащают его представления о мире, дают новые знания;
• во-вторых, ответы взрослого развивают ум и любознательность ребенка;
• в-третьих, отвечая на вопросы дошкольника, взрослый удовлетворяет его потребность в уважении.

Однако ответы взрослого не просто отпечатываются в сознании ребенка, а подвергаются определенной обработке. Малыши выделяют в сообщениях взрослых только то, что отвечает их интересам, уровню их понимания, и по-своему преломляют эти сообщения. Кроме того, дети разного возраста воспринимают сообщения взрослого с разной степенью критичности.

---

«Психологический микроклимат в семье»

Психологический климат семьи выражается в том, какие преобладают отношения и настроения: восторженное, радостное, светлое, спокойное, теплое, тревожное, холодное, враждебное, подавленное. При благоприятном микроклимате каждый член семьи чувствует себя равным среди равных, нужным, защищенным и уверенным. Он ощущает семью своеобразным пристанищем, куда приходит отдыхать, или колодцем, где черпает живительную свежесть, бодрость и оптимизм. Главное в семье – чувство самооценки и стремление уважать право каждого быть личностью, а не только мужем, отцом, хозяином дома или партнером.

Признаки благоприятного психологического микроклимата в семье:

• Высокая доброжелательная требовательность друг к другу;
• Чувство защищенности и эмоциональной удовлетворенности;
• Гордость за принадлежность к своей семье;
• Ответственность;
• Сплоченность, возможность всестороннего развития личности;

Когда члены семьи испытывают тревожность, эмоциональный дискомфорт, отчуждение, в этом случае говорят о неблагоприятном психологическом климате в семье. Все это препятствует выполнению семьей одной из главных своих функций — психотерапевтической, снятия стресса и усталости, а также ведет к депрессиям, ссорам, психической напряженности, дефициту в положительных эмоциях. Если члены семьи не стремятся изменить такое положение к лучшему, то само существование семьи становится проблематичным.

Психологический климат можно определить как характерный для той или иной семьи более или менее устойчивый эмоциональный настрой, который является следствием семейной коммуникации, то есть возникает в результате совокупности настроения членов семьи, их душевных переживаний и волнений, отношения друг к другу, к другим людям, к работе, к окружающим событиям.

Причины неблагоприятного психологического микроклимата в семье:

• Ссоры и конфликты родителей, свидетелем которых является малыш;
• Развитие способностей ребенка без учета его интересов;
• Неучастие родителей в жизни малыша;
• Отсутствие общения с родителями и их чрезмерная занятость на работе;
• Критика со стороны родителей или родственников ребенка;
• Алкоголизм, наркомания родителей.

Как уже доказано учеными, физическое и психическое здоровье человека неразрывно связаны. Чтобы сохранить крепкое здоровье ребенка, необходимо избегать вышеперечисленных негативных психологических факторов, которые влияют на развитие вашего малыша.

Благоприятная психологическая атмосфера связана с таким общением, которое не в тягость кому-то из членов семьи. А для того чтобы барометр семьи всегда показывал хорошую погоду, постарайтесь овладеть следующими умениями:

1. Обращать внимание на других;
2. Слушать, что говорят другие;
3. Говорить «нет», не обижая;
4. Не вступать в конфликты;
5. Ободрять других;
6. Делать комплименты;

По материалам сайта http://nsportal.ru

---

Самооценка ребенка. Как родители могут повлиять на ее формирования

Самооценка – один из компонентов личности. Представляет собой некий феномен активно развивающийся и формирующийся в детстве. Поэтому важно огромное внимание уделять развитию самооценки ребенка дошкольного возраста (3-6 лет).

Самооценка дошкольника и ее компоненты

Именно развитие самооценки на том или ином уровне позволяет ребенку оценивать себя и окружающих, воспринимать мир и проявлять индивидуальную активность во всех видах деятельности: будь то общение со сверстниками и взрослыми, игра, самообслуживание или другие.

Самооценка имеет два основных компонента. Интеллектуальный – это представление о себе, знания о себе, сравнения с другими и анализ. Эмоциональный компонент – это отношение к себе, которое формируется из отношений взрослых к ребенку, удовлетворение его положением в семье и среди сверстников. В дошкольном возрасте преобладает именно эмоциональный компонент. Поэтому дошкольник постоянно спрашивает «Я хороший? Я молодец?». Эти вопросы могут мучить малыша непрерывно. Для него важен ответ родителей, так как мама и папа – самый авторитетный эталон в жизни дошкольника. Ребенку нужен ответ родителей для успокоения своего внутреннего мира, а, вернее, эмоционального компонента самооценки, который преобладает на протяжении всего дошкольного детства. Эти компоненты развиваются и формируются в дошкольном возрасте и по мере взросления ребенка немного изменяются.

Формирование самооценки

Первые признаки проявления самооценки связаны с кризисом трех лет. Это и есть кризис самости. У малыша происходит полное отделение от матери, и он неустанно твердит «Я», «Сам». Это слабое проявление когнитивного компонента самооценки. Малыш ждет оценку своей деятельности окружающими его взрослыми – проявление эмоционального компонента. Получилось построить песочный куличик, малыш бежит к родителям или поднимает на них глаза и ждет именно положительную оценку. Для того чтобы убедиться «Я – хороший». В дошкольном возрасте деятельность не различима с личностью для самого ребенка. То есть если мама говорит, что куличик не красивый, ребенок воспринимает это как то, что он сам плохой и при постоянном неуспехе начинает отказываться от различного вида деятельности. Так как его самооценка становится низкой. А при заниженной и низкой самооценке развивается неуверенность и нежелание к чему-либо стремиться, возникают сложности в общении со сверстниками и взрослыми. Это происходит потому, что если человек сам считает себя плохим, то со временем все к нему начинают относиться как к «плохому». Ребенок становится неуверенным, замкнутым необщительным. Однако если мама или папа будут стараться разграничивать в оценивании малыша от его деятельности, самооценка ребенка будет более дифференцированной – то есть со временем ребенок начнет понимать «Я хороший, но сделал не очень хорошо». Хотя важно учесть, что чрезмерное захваливание ребенка приведет к чрезмерному завышению самооценки, а это в свою очередь отрицательно скажется на восприятии малышом себя и окружающих. Самооценка станет высокой, но хорошие отношения ни с взрослыми, ни с детьми не сложатся. Ребенок выработает внутреннюю позицию «Я – супер хороший, а вы – плохие». Для дошкольного возраста характерна завышенная дифференцированная самооценка. Именно небольшая завышенность самооценки помогает ребенку справляться со сложностями его окружающего мира. К концу дошкольного возраста у ребенка начинается самооценка становиться более гармоничной. Дети начинают воспринимать себя более объективно, учитывают и знания о себе и отношение к себе окружающих.

Влияние родителей и сверстников на развитие самооценки

Ребенок растет в мире людей и его непосредственное окружение оказывает огромное влияние на развитие личности, а значит и на самооценку.

1. Взрослым при общении с дошкольником (да и со школьником) необходимо использовать метод убеждения. Взрослый для ребенка 3-7 лет является авторитетом, который все знает и все умеет. Поэтому все оценочные суждения взрослого могут перечеркнуть все только что сформированные о себе или о ком-то умозаключения дошкольника. Авторитарные категоричные заявления родителей формируют у ребенка подчинение или протест (это зависит от самооценки ребенка) и снижают самооценку дошкольника. В будущем такому малышу трудно будет иметь свое мнение.
2. Со стороны родителей важно мягкое, грамотное оценивание ребенка. Образ, который создают родители, причем как положительный, так и отрицательный, постепенно становится собственными знаниями ребенка о себе. Например, при постоянном отрицательном оценивании «Опять плохо», «Лучше бы ты не брался» самооценка становится низкой, и при общении со сверстниками такой дошкольник может оказаться «изгоем». Если у ребенка не все получается, целесообразнее ему помочь справиться с трудностями, чем упрекать.
3. Сверстники также оказывают влияние на формирование самооценки. Дети говорят то, что думают и чувствуют, и если им кто-то не нравится, то об этом будет сказано открыто. Такая детская непосредственность, может, конечно, занижать уже низкую самооценку, но и повысить ее. Это происходит потому, что дети оценивают другие качества сверстника. Например, умение играть, придерживаться правил, быстро бегать.

Пока ребенок еще находится в дошкольном возрасте, родители могут корректировать самооценку своего ребенка, изменив стиль семейного воспитания способов общения со своим сыном или дочкой. Ведь нет ничего сильнее родительской любви, способной принять ошибки и простить обиды, а также создать условия для полноценного развития своего ребенка.

По материалам сайта http://mirsovetov.ru/

---

Гиперактивный ребенок, что делать?

Ваш ребенок непоседа? Он не может просидеть спокойно и минуты? Все домашние очень быстро устают от общения с ним, а воспитатели или учителя постоянно жалуются на его поведение? Возможно, что у Вас гиперактивный ребенок.

Первые признаки гиперактивности, как правило, проявляются еще в раннем дошкольном возрасте. Чаще гиперактивность встречается среди мальчиков. При неблагоприятном взаимодействии с гиперактивным ребенком, такие нарушения становятся долговременными и могут проявляться вплоть до позднего подросткового периода.

Как проявляется гиперактивное поведение:

1. Ребенок суетлив, много двигается, ему сложно усидеть на месте;
2. Постоянно вертится на месте, может быть чрезмерно говорливым;
3. Довольно часто они бывают агрессивны, вызывают много конфликтов и споров;
4. Достаточно импульсивны и плохо контролируют свои побуждения;
5. Часто у ребенка плохая координация движений, они постоянно роняют и ломают вещи;
6. Ребенку трудно сконцентрировать свое внимание, из-за чего он постоянно отвлекается;
7. Задает множество вопросов и редко дожидается на них ответов;
8. Часто вмешивается в чужие разговоры, игры

Что делать если в семье гиперактивный ребенок?

1. Для гиперактивных деток особенно важно полноценное сбалансированное питание. В их рацион обязательно должны входить витаминосодержащие продукты. Во времена недостатка естественных витаминов в питании (зимой и ранней весной) таким деткам нужно принимать витаминные комплексы. Для выбора витаминного комплекса обязательно обратитесь к врачу (невропатологу или педиатру). Помните, что многие гиперактивные детки имеют предрасположенность к аллергиям.
2. Гиперактивному ребенку очень сложно сконцентрироваться на соблюдении определенных норм и правил. Самые первые нормы, с которыми встречается в своей жизни маленький человечек – это распорядок дня. Если взрослые члены семьи возьмут на себя обязанности по четкому соблюдению режима, то из этого процесса можно извлечь следующую пользу. Во-первых, жесткое следование порядку в доме будет постепенно, но ежедневно обучать маленького кроху структуре, что будет развивать его концентрацию на своих обязанностях. Во-вторых, соблюдение строгого режима дня позволит Вашему ребенку не переутомляться, вовремя есть и вовремя отдыхать.
3. Свежий воздух способствует улучшению работоспособности мозга, что приводит к улучшению внимания, памяти ребенка. Дайте ребенку на улице максимум свободы. Если ему свойственны агрессивные состояния, то лучше всего разряжать агрессию на улице. Чаще всего дети сами выдумывают способы снятия своих напряженных состояний. Но если у Вашего крохи это не получается – подскажите ему. При этом не упустите возможности поговорить с ним о том, что разряжать агрессивные состояния можно только на неживых предметах (детской горке, фонарном столбе, камнях, асфальте и т. д.). При этом нельзя причинять вред другим детям, замахиваться (даже в шутку) на взрослых, бить и ломать растения и обижать животных.

Взаимодействие родителей с гиперактивным ребенком

Гиперактивный ребенок излишне подвижен, невнимателен, шумен, ему свойственно «плохое» поведение. Поэтому взрослые, которые находятся в постоянном контакте с таким малышом, быстро устают, раздражаются. Нередко переходят на крик при общении с ребенком. В первую очередь, нужно относится к проявлениям поведения такого ребенка с пониманием.

Самое страшное наказание для гиперактивного ребенка – постановка в угол. В таком положении он ограничен физически и пространственно, что отрицательно сказывается на его психическом состоянии. Такая мера наказания может развить в гиперактивном ребенке фобии, комплексы, снизить самооценку и т. д. Поэтому старайтесь избегать такого вида наказания при взаимодействии с гиперактивными малышами.

Самый лучший способ взаимодействия с таким ребенком – сотрудничество. Если Ваш малыш напакостил, поговорите с ним. Попытайтесь вместе определить причины его поступка. Дайте возможность малышу осознать свою неправоту, попросить прощения и разработать дальнейший план действий. В этот план будут входить способы ликвидации последствий «плохого» поступка (если это возможно). Например, если ребенок разбросал вещи или игрушки по квартире, то помогите ему разработать план уборки и т.д.

Как же играет гиперактивный ребенок?

Из-за сложностей с концентрацией внимания такой ребенок редко доводит начатую игру до конца. Он может перескакивать от одного действия к другому, ему сложно дождаться своей очереди при совместной групповой игре, ему трудно придерживаться всех правил, особенно, если игра достаточно сложная.

Обратите внимание на то, как играет Ваш ребенок. Чего в играх он избегает, что у него получается хуже всего. Обсудите с ним Ваши наблюдения. С помощью игры Вы можете научить кроху концентрировать свое внимание и доводить начатое дело до конца. Для этого начинайте с простых игр, с небольшим количеством правил. Если ребенок отвлекся – позвольте ему это, но потом обязательно вернитесь к игре и закончите ее. Когда у крохи это будет получаться самостоятельно, без Ваших напоминаний – переходите к более сложным играм.

Играйте с ребенком в ролевые игры. Предлагайте ребенку на выбор роли, но при этом следите, чтобы ребенок в игре бывал как в активных, так и в пассивных позициях. Например, играя с малышом в школу, предлагайте ему поочередно бывать в роли ученика и в роли учителя. Предложите своему ребенку один день в неделю побывать в роли папы или мамы. Такие игры научат Вашего непоседу планировать и нести ответственность, что с таким трудом дается ему в повседневной жизни.

Рекомендации для родителей:

• Придерживаться позитивной модели. Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслуживает, подчеркиваете успехи;
• Избегайте повторений слов «нет», «нельзя»;
• Говорите сдержанно, спокойно, мягко;
• Давайте ребенку только одно задание на определенный отрезок времени, чтобы он мог его завершить;
• Поощряйте ребенка за все виды деятельности, требующие концентрации внимания;
• Поддерживать дома четкий распорядок дня;
• Избегайте по возможности скопление людей;
• Во время игр ограничьте ребенка лишь одним партнером;
• Оберегайте ребенка от переутомления;
• Давайте ребенку расходовать избыточную энергию;
• Постоянно учитывайте недостатки поведения

Педагог-психолог Тарасова Надежда Викторовна

---

Стресс в детском возрасте.

Если говорить обыденным языком стресс — это психический механизм защиты внутреннего мира ребенка, когда привычный ход вещей нарушается любым нововведением для психики малыша.

Причины стресса у детей:

Как правило, необходимость разлучаться с близкими людьми, начиная от похода в детский сад и заканчивая самостоятельным посещением туалета, перемены в привычном течении жизни (развод родителей) и, кстати, на третьем месте по распространенности — телевизионные программы. Отношение ребенка к этим событиям связано в первую очередь с тем, как их переживает взрослый – дети заражаются от тревожности родителей.

Как же узнать, что у малыша именно стресс, а не что-то другое?

Продолжительность. Плохое настроение в течение одного дня является абсолютно нормальным. Но если ребенок капризничает и не слушается на протяжении недели, а то и месяца, это должно стать поводом для волнений.

Возрастное соответствие. Ситуация, когда двухлетний ребенок плачет и хватается за одежду покидающей его мамы, совершенно нормальна. Но если то же самое происходит с девятилетним ребенком, то родители должны более внимательно присмотреться к малышу.

Интенсивность. Оказывает ли поведение ребенка отрицательное воздействие на его жизнь? Например, все дети боятся чудовищ, но, возможно, ваш ребенок не может заснуть от страха, думая о них?

Отклонение от нормы. Насколько его реакция на проблематичные ситуации и неприятных людей отличается от привычной.

Специальный путеводитель по симптомам и способам преодоления детских стрессов:

Грудные дети и дети в возрасте до двух лет:

• повышенная раздражительность,
• отказ от принятия пищи,
• неожиданное и резкое нарушение общей картины сна.

Помощь:

• игры, особенно прятки, которые заставляют ребенка поверить в то, что, несмотря на временные исчезновения, папа и мама всегда возвращаются и что они всегда где-то рядом;
• уходя, оставляйте рядом с ребенком его любимые игрушки;
• будьте с ним внимательнее, добрее, ласковее и заботливее.

От двух до пяти: поведенческая регрессия (ребенок возвращается к соске, вновь начинает мочиться в штаны или в кровать), избыточные страхи, агрессивное поведение или неконтролируемые вспышки плохого настроения, заикание, гиперактивность, слезы как реакция на все новое.

Помощь:

• слушайте его разговоры с любимыми игрушками, наедине с которыми малыш бывает гораздо более откровенен, нежели рядом со взрослыми людьми.
• быстро, механически рисуйте с использованием ярких красок;
• дайте ребенку возможность покричать на улице;
• старайтесь, чтобы дети хотя бы несколько часов в день проводили в тишине наедине с книгой или тихими, традиционными играми;
• чаще говорите с сыном или дочерью о том, о сем, берите их на руки, обнимайте.

От пяти до десяти: необъяснимые боли и расстройства, включая рвоту, повышенная озабоченность своим здоровьем, отказ от посещения школы и от прогулок с другими детьми, слишком рьяное желание казаться хорошим, необъяснимые тревоги и страхи, нервные движения, низкая самооценка, нарушение сна и питания, отставание в школе.

Помощь:

• узнать, в чем причина стресса;
• рисунки и игры также позволяют лучше узнать о том, что беспокоит ребенка;
• организация ролевых игр, когда от ребенка требуется показать, как бы он повел себя в той или иной ситуации;
• интенсивные и постоянные физические упражнения;
• правда и о разводе, и о смерти, и о болезни, или хотя бы ту часть ее, которая не приведет к дополнительной травме;
• ребенок должен знать, что родители любят его, поддерживают, гордятся им.

Не стоит забывать и о традиционных детских страхах. Они также могут стать причиной стресса. Речь прежде всего идет об инстинктивной боязни ребенка остаться одному. Стремление всегда быть со своей семьей заложено природой в подсознании каждого ребенка. Не нужно пугать сына тем, что вы отдадите его «вон тому дяде» или говорить дочке, что сдадите ее в детдом, если она не будет слушаться. Эти невинные, с точки зрения взрослых, угрозы детьми воспринимаются крайне остро. При определенных обстоятельствах они способны вызвать глубокий стресс у малолетних мальчиков и девочек. Последствия этого стресса нередко могут отравить всю их последующую жизнь.

Счастливое детство — это самое главное наследство, которое мы оставляем своему ребенку. Поверьте, в трудную минуту эти положительные эмоции и уверенность в себе могут оказаться не менее важными, чем фамильный капитал.

По материалам сайта http://adalin.mospsy.ru/